我个人用氢气的逻辑和矛盾心情 [复制链接]

由于氢气只在少数疾病中被允许作为医疗方法使用，按照国家的法律法规，大多数氢气设备，对大部分疾病情况，都不能声称氢气具有治疗作用。但是许多人仍然会选择尝试氢气作为健康促进的方法，也有人希望使用氢气获得疾病治疗的效果。

我个人也使用氢气，有时候纯粹是想感受感受，并没有日常吸入氢气，但每天都喝氢水。有时候为了具体的身体状况，例如我8月分跖骨骨折，我这几个月几乎每天都会吸氢气几个小时，一方面是试验，二是觉得对身体应该有帮助。简单说，我个人相信氢气能给身体带来好处甚至治疗疾病，只是到底能多好，能否确定有治疗效果，我很难判断和定量。

今天我完全以一个使用者身份，谈谈我和家人使用氢气的逻辑，都是发自内心的，希望给普通非学术使用者一点参考。

1、氢气有作用。氢气是一种典型的生物活性分子，对人体可能有作用存在必然性。最近关于氢气医学的研究表明，氢气抗氧化损伤，减少炎症损伤的作用比较明确，可能作用也比较明显。在细菌中的作用是理论上，医学研究是证据上，都说明氢气对人的作用是明确的。

2、氢气安全性好。氢气对人相对非常安全。许多药物和方法都能治病健身，但药物和方法都存在不同程度的*性和伤害风险，因此需要比较高专业性指导。氢气安全性高，对专业指导的要求相对比较少。氢气安全性有大量研究证据，特别是潜水医学领域，潜水员使用氢气可在几十个大气压下吸氢气，没有发现明显*性作用。常压下使用氢气剂量非常小，理论上对人体的安全系数非常高。

一种有作用，安全性很高，又方便简单的健康工具，我自己喜欢尝试使用，也给家人使用，这就是我使用氢气的基本逻辑。但我仍然会担心氢气的副作用问题。

3、氢气的副作用。从潜水医学角度，我认为氢气产生副作用的可能性很小，但是随着氢气被许多人使用的情况增加，随着氢气医学研究的深入，氢气副作用的问题也逐渐显现。其实安全性高的基本逻辑和依据是氢气对人体没有作用，没有正作用就谈不上副作用了。氢气安全性的人体试验证据也来自身体特别健康的潜水员，不是可能存在多种疾病的普通人。对健康人安全，不等于对疾病者同样安全。

现在随着氢气医学效应的逐渐发现，我们不得不重新审视氢气副作用的问题。氢气对健康人没有作用，对健康人也极其安全，但对某些疾病具有治疗作用，意味着氢气可能对某些人有副作用。我很早就注意到，有人喝氢水会头晕，有人会心悸，有的会腹泻，有的氢气吸入会血压血糖会快速升高。如果本身身体很不错，这些一般不是问题，也可以作为治疗反应看待。但如果一个身体状况非常差的病人，一点不适都可能带来严重后果，难度不应该引起我们重视吗。

其实我最早担心的一种副作用比较奇怪，就是觉得氢气是不是会减少损伤对身体的自身锻炼。氢气让我们身体变好了，氢气可以减少氧化损伤，健康时候使用会不会降低身体应对疾病和损伤的防御能力。就是担心免疫系统得不到足够的锻炼，使身体变得不那么健康。其实任何事情都存在两面性，氢气作为一种防御工具，使用了氢气可能减少了身体自身锻炼机会，这真有可能。从这个角度看，我并不主张特别健康的人使用氢气，也不主张婴儿使用。矛盾的是，我也让自己的孩子使用氢气，但这好像我明明知道不干净可预防过敏，但我仍然天天让孩子洗手一样。我心里担心用氢气可能会过度防御，但我仍然给孩子用氢水冲牛奶。做父母的人大概都能理解这个心情。

4、氢气治疗癌症方面。癌症是比较特殊的问题，不仅是一种病，甚至就是一种诅咒，让许多人谈之色变。又因为许多癌症的治疗效果不理想，让许多人很担心。我一般分几种情况，如果目前有合理的治疗方案，例如可以手术，可以有好的治疗药物的，我都会建议进行正规治疗。但可以结合其他方法使用氢气作用辅助，当然最好争取主治医生的同意。如果是晚期肿瘤没有办法的情况，完全无法进行常规治疗，我觉得用氢气就是一种比较好的安慰，让没有希望的人有了希望，且目前的研究表明，氢气这种希望是真实的有证据的。

5、关于氢气治病。有人坚持认为氢气能治疗这个病那个病，甚至氢气完全可以治疗癌症，我当然也希望有，只是我们还需要拿出让人信服的临床证据。否则氢气治病只能是一种观点和假说，不能作为临床使用的依据。我们目前使用氢气的底气在于氢气是安全的，氢气有健康促进效果确实有各种各样的证据。但是还不能作为宣传的依据，不能作为临床应用的硬指标，因为还没有充足的硬证据，许多设备都没有医疗资格。但我完全相信氢气能量足够强大，将来给人类医疗的价值充满希望。