没有人天生就是英雄
那些守护世界的人
曾经也曾是青涩的孩子
他们是如何从男孩
蜕变成逆火而行的英雄的呢
让我们通过沉浸式纪实拍摄
直击他们的真实集训日常
请收看《我的滚烫勋章》（下集）
第五集：憋口气，争口气！
不仅有熊熊烈火
还有潜水打捞、激流涉水
一次次压制呼吸渴望
是为了托起生的希望
憋气时间从一分半到四分十秒
他经历了什么？
第六集：我要“开挂”
手提20斤重的梯子
跑32米、爬4层楼
需要多久？2分钟？5分钟？
不！他只需20秒！
从“瘦弱、斯文”的大学生
蜕变成“猛男”需要多久？
他的人生，“开挂”了！
第七集：小个子，大能量！
40斤重的装备带身上
负重十楼如何打破“一分钟大关”？
没有选择任务的权利
再困难也要去克服！
褪去“橄榄绿”立志“着新蓝”
小个子如何爆发大能量？
第八集：功夫小子
青春不设限
拼搏正当时！
从小习武的大学生
进入消防竟被一根绳难倒？
从24秒到15秒
需要付出多少汗水？
第九集：最美双手
消防员这双手
抬起来是一种承诺
伸出去是一种担当
从入职的第一天起
将永远属于人民
所有受过的伤
都是消防员滚烫的勋章！
—全剧终—
原标题：《，定格我的“滚烫勋章”（下集）》