当一个女人发现自己怀孕时，整个世界都变得更加美好了。然后是漫长的九个月，等待着他们珍贵的快乐。在这几个月里，母亲非常关心自己的饮食和行为，以确保孩子健康快乐。当然，这也是一个非常焦虑和担心的时刻，尤其是如果是第一次怀孕的话。
在经历的怀孕的早期的呕吐，中期的适应，孕晚期又开始变得困难起来。很自然的，最后三个月似乎很漫长。怀孕的光辉似乎褪色，你的身体感觉笨重和巨大。你的腹部持续变大，因为这时正是胎儿密集生长的时候。所有的准妈妈都想知道在怀孕的最后三个月里不应该做什么。
据说怀孕的最后三个月是最累人的时期。一些女性会再次出现晨吐症状。胎儿在腹部向下移动，导致许多内部器官重新排列以适应胎儿。在这里，我们讨论在怀孕后期，也就是孕期最后三个月要避免做的事情。
1.桑拿浴和蒸汽浴:
有很多女性喜欢蒸桑拿或蒸汽浴，虽然对身体有好处，但是，这些都是怀孕后期要避免的事情，因为这会引起体内体温的变化。
2.亲密时光:
如果你怀孕期间一切正常，而且没有早产的风险，你可以和你的丈夫享受亲密的时光，直到你开始分娩。但是，如果这有风险，或者你感到疲惫，这在怀孕后期就被列为不要做的事情了。
3.拿重物:
妊娠晚期不要做的事情之一就是拿重物，因为举起重物的时候，会导致背部下部紧张。已经有一个孩子的母亲特别要注意，不要抱大宝，这是很危险的动作。
4.球类运动：
足球，篮球和足球是在怀孕后期不要做的。这些运动很可能会对腹部和胎儿造成伤害。
5.暴饮暴食:
在怀孕的最后三个月里，暴饮暴食是要避免的，因为在这段时间里，消化会很困难。建议你少食多餐。
6.高跟鞋:
女性穿着高跟鞋看起来性感迷人。但是这是在怀孕后期要避免的，因为这会引起背部疼痛。在这几个月里，舒适的平底鞋是首选。
7.冒险运动:
滑水、潜水、冲浪和其他冒险运动也是怀孕后期不要做的事情之一。这样的运动对你的怀孕会造成很大的负面影响。
8.高海拔:
在高海拔地区，氧气稀缺，呼吸变得困难。它会导致胎儿窒息。如果你之前没有在高原地区生活，你是不能够适应得，而且一定会有风险。
9.大量锻炼:
建议孕妇在怀孕期间遵循一个有规律的锻炼计划。但是，剧烈运动可能会导致疲惫，这是在怀孕后期不要做的事情之一。任何的运动或者锻炼，都要以孕妇身体不感觉疲惫为准。
10.繁重的家务:
在最后三个月里，孕妇总是感到疲惫是很自然的。在怀孕后期要避免做所有的家务。你应该毫不犹豫地向别人求助，千万别不好意思。
聪明的父母都会