“你在水下待了多久?”这是我的一个公开水域提出的问题。这是一个棘手的问题，我们不愿意回答，因为我们担心学生们可能会渴望达到我的最大深度，或者更糟的是，试图超越它。一个更合适的问题是，“潜水者应该潜多深?”不幸的是，答案并不简单——它取决于多种因素，如呼吸气体、经验水平和个人对惰性气体和氧气的高分压的耐受性。
水肺潜水者下降最深的深度是多少?
年9月18日，艾哈迈德·加布尔(AhmedGabr)以.35米(英尺)的成绩打破了水肺潜水世界纪录。
水肺潜水员更重要的是，你能潜多深?
大多数休闲水肺潜水组织为认证的、有经验的休闲潜水员设置的最大深度为英尺。潜水员应该注意这条指导原则。
事实上，经验丰富的技术潜水员已经在公认的危险潜水中下降到英尺以上，但这并不意味着休闲潜水者有任何业务可以突破建议的深度限制。当潜水员考虑到既定深度限制背后的原因时，打破深度限制的指导方针显然是愚蠢的。
确定最大深度时的考虑事项
减压状态
潜水员下沉越深，他的无减压极限就越短。例如，一个潜水员下降到40英尺，可以在水下停留分钟(空气供应允许)。
一个潜水者下降到40米，在那个深度只能停留10分钟，然后他的体内积累了大量的氮，所以他在上升的过程中需要一系列的减压站，以降低他患减压病的风险。在没有减压训练的情况下下降到40米英尺以上，潜水者没有多少时间享受潜水的乐趣。
空气消耗量
潜水员在周围水的压力(环境压力)下呼吸空气。潜水员潜得越深，他呼吸的空气就越压缩(了解更多关于水压和潜水的知识)。
在40米的深度，潜水员消耗空气的速度大约是在水面上的5倍。计划潜到这个深度的潜水员会发现他们的潜水时间受到空气消耗的限制。
潜水者不仅要在更深的地方更快地利用空气，而且还要为从深水处开始的长距离上升准备大量的空气储备。
潜水电脑表麻醉
有些气体，如氮气，在分压增加的情况下，会使潜水员麻醉。每个潜水员最终都会经历这种麻醉，但惰性气体麻醉的发作因潜水员而异，而且每天都不同。
注意了——即使你觉得醉酒后的麻醉是一种享受，它也有很多酒精中*的症状，比如运动协调能力、判断力和推理能力受损。
一些潜水者甚至报告说，他们的视觉受到了干扰，对时间有一种扭曲的感觉。这不是一个好状态时，处于深水。
随着经验的积累，潜水员应该慢慢地增加潜水深度，他应该确保在开始的深度潜水(深度超过20米)中有一个合格的人，如向导或指导员，可以监视他的麻醉症状，并在必要时给予帮助。
氧中*
在非常高的浓度下，氧变成有*的(氧中*)，引起抽搐、昏迷甚至死亡。当娱乐深度指导方针被遵循时，氧中*对水肺潜水员来说就不是问题了。
不过，这给了潜水者另一个不超过深度限制的很好的理由。空气中的氧在大约70米的深度开始时可能是有*的，而氧含量高的气体混合物，例如富氧的空气氮素，在较浅的深度可能是有*的。
经验水平
在水肺潜水中，深度是一个压力因素。从心理上讲，深度潜水是有压力的，因为潜水者离他们的出口更远。
潜水者会注意到他们的空气供给比在较浅的深度下降得更快，可能会注意到呼吸阻力的增加，可能会经历某种形式的轻度麻醉。
虽然较深的潜水通常是非常美丽的，有原始的珊瑚礁，和不同的野生动物比浅潜水，潜水员应该谨慎地增加他们的潜水深度。在一个合格的导游或教练的指导下进行第一次深度潜水总是明智的。
休闲潜水认证级别的一般深度限制是什么
不同的组织对各种休闲水肺潜水认证的建议深度指导方针各不相同。一般来说:
成年人
体验课程(例如，PADI的DiscoverScuba潜水)-40英尺(12米)
无证潜水-40英尺(12米)
第一和第二训练组-40英尺(12米)
开放水域训练的第3和第4跳-60英尺(18米)
开放水域认证divers60英尺(18米)
有经验的合格潜水员，或受过高级/深度训练的潜水员(40米)
儿童
8-9岁儿童(第一次潜水)-6英尺(2米)
8-9岁儿童(连续训练跳水)-2英尺(4米)
10-11岁儿童(开放水域认证)-40英尺(12米)
青少年
12-14岁青少年(开放水域认证)-60英尺(18米)
12-14岁青少年(高级认证)-70英尺(21米)
15岁及以上的青少年与成人的极限年龄相同
潜水员怎样才能安全地超过这些深度限制
潜水员能潜到40米以下。他们总是这样做。然而，潜水深度超过40米需要技术训练，如深空气，减压程序，和混合课程。未经专门训练，切勿尝试超过休闲潜水极限。