去甲米，你就以为只可以去海滩游泳、去浮潜或者是在入夜后感受这里的夜生活？那你就打错特错了，其实甲米除了水质很适合潜水，还是现代“蜘蛛人”最爱的地方，因为这里据说已经有条攀岩路线。
对于攀岩，我们大多数人的第一印象就是：危险、极限运动、不敢尝试。但这只是我们这些“门外汉”对它的看法，因为攀岩运动有“岩上芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，同时能增强我们手脚的协调能力、增强我们的体力、集中力、进取心、自信心、平衡感等等好处。
那为什么说甲米是现代“蜘蛛人”最爱的地方？
甲米攀岩世界著名，莱雷海滩更是攀岩中的胜地，除了普通练习壁，海滩东西两边都有天然的山壁可做为练习场。只要是天气好，这里随时都有人在练习攀岩技巧。而且从年开始，当地就举办攀岩活动，吸引了大批的攀岩爱好者和好手前来参加。有很多专业公司和专业人士提供攀岩的设施和培训。
莱雷海滩人们在练习攀岩技巧你以为就一个莱雷海滩就没了？当然不是，甲米除了通塞和莱雷之外，还有一些只能当日坐船往返的迷你岛像奥南塔，鸡岛等等可以攀岩的岩壁，也有非常安静的大岛如小长岛，老梁岛，这种地方即使在旺季也是很少人的，只不过那些地方的攀岩路线比较困难，一般像我们这些新手在莱雷海滩练习一下就好了。
莱雷海滩的帕南海滩那作为新手的我们需要注意点什么呢？简单可以概括为以下三点：
其一：对绳索的信赖
攀岩入门，首先从操作绳索开始。绳索是最具代表性的护身工具。说到绳索操作的技术，容易马上联想到结绳法，而比结绳法还重要的是自己亲身体会对绳索的信赖感。
其二：三点固定法与姿势
攀岩术的基本方法是三点固定的支撑(登攀)。三点固定法即手足四肢中，能动的只有一个。四分之三作为落脚点和抓手稳定身体重心。这些动作保持身体平衡，使身体能够有节奏地移动。
其次是在岩壁的姿势。初学者难免心理恐惧当先，身体无意识地附着、贴近岩壁，整个身体相对于斜面是平行的，反而容易打滑。同时，视野狭窄也影响选择路线(抓手、落脚点)，使自己陷入被动。正确的攀登姿势是，上身尽量离开斜面，垂直站立。支点顶多置于从平视到头顶位置是要领。遇到没有支撑点(抓手和落脚点)可选，只要稍稍偏离支点就是海阔天空。
其三：绳索的结绳法
绳索的结绳法，原是由船舶的绳索操作产生的智慧。攀登的世界将其挪用。
绳索操作最重要的是结绳要依用途运用得当。紧要关头确实会结绳是关键。要牢牢掌握，勤学苦练，做到闭着眼睛也会结。
正确的结绳法和使用
(1)连接绳结用于将两根绳接起来的结绳祛。
(2)“8”字结环：在绳尾端做环注：有两种用于将绳索一头连在安全带上的结法。“8”字环结的优点是疙瘩大，解绳容易。
(3)双套结：连接支点将绳索固定在中间支点时使用的结法。结法非常简便，是在登山以外也受青睐的方法。因为没有打结的疙瘩，易解。
(4)布林结：直接绑在身上没有安全带时，将绳索的一头直接绑在腰上时的方法。特征是不紧不松。注意事项是结扣要整齐。
双套结好了，介绍又介绍完了，注意事项也说了，那么重点来了，怎么去莱雷海滩呢？
在国内去泰国曼谷我这里就不详细说了，大家可以参考我之前写的《泰国素万那普机场落地签攻略》。
那么我们就从曼谷素万那普机场开始吧，首先我们有两种方法到达甲米：
1、坐飞机：这里我强烈推荐使用第一种方法去甲米，因为在曼谷，无论是新机场（素万那普机场）还是旧机场（廊曼国际机场）都有直飞甲米的飞机，用时只要1小时15分钟，而且价格都不贵只需人民币约-元。
2、坐长途汽车：在曼谷长途汽车南站BangkokSouthernBusTerminal(SaiTaiMai)乘坐曼谷至甲米的长途汽车，全程12小时左右，票价约-泰铢。
看完这篇文章，有没有想马上收拾行李出发的小伙伴呢？欢迎评论区告诉我哦！