湖南卫视《我家那闺女》近期持续热播，在最新一期节目中，袁姗姗来到海南三亚专门学习潜水，想要完成当年心愿，同时还约上当年大学同学张戈一起潜水。
上期节目中姗姗报名了潜水课程，本以为只有下水学习，然而没有想到的是居然还有理论学习，而且还是三学时的课程，这让告别学生时代多年的姗姗颇感压力。在课程上还有许多需要计算的枯燥题目，我们的姗姗可能是因为听的时间太久，答题时出现了一些错误，显得有一些力不从心。
到了下午的实践课程中，由于当时天气不是很好，而且还是在冬季，三亚的水温很低，刚刚23度。要知道在一般游泳馆中水温一般在26度左右，可以想象在当天水温有多么冷了。当姗姗穿上了潜水服的时候，好身材尽显。不得不佩服“马甲女王”的毅力，身体可以管理的这么好，果然名不虚传！
而且姗姗在水中学习的时候，张戈也陪着她一起训练，就在她身旁不远处，真的是十分贴心了，而且在她冻得发抖的时候还暖心的给他按摩手掌。海水温度过低，姗姗在学习了一会基本动作之后，就冻得嘴唇发紫，脸色惨白，不过她依然坚持训练。在后来的学习中由于动作生疏，她连灌了几口齁咸的海水，看的姗姗爸爸十分心疼。在教练的指导下又尝试下潜，最后因为温度实在太低再加上体力透支，被迫终止训练，回到岸上休息。理论课程和实践课程都进展的不是很顺利，姗姗似乎已经到达了瓶颈期。
袁爸爸在节目中谈到，女儿很像自己，对待事情都很认真，希望可以把它做好。这次来三亚潜水，姗姗只有三天时间想要完成这些课程，并且拿到潜水资格证对她来说真的是不小的挑战，相信姗姗心里也是压力非常大的。
经姗姗爸爸在节目中透露，这次的潜友张戈在大学期间追了女儿四年。但是大概是缘分未到，两个人没有走到一起，姗姗一直把他当做“男闺蜜”看待。这次节目里，张戈对姗姗也是无微不至的照顾，让广大网友也是非常羡慕能有这样一段珍贵的友谊。
小编觉得姗姗真的是一个很努力的演员，非常自律阳光，虽然刚出道时遭受网络暴力，但她没有放弃，而是通过健身，塑造了完美身材，拿到了“马甲线女王”的头衔。而且她更愿意挑战自我，不断学习多项技能。在最近这几年姗姗一直也很低调，经常旅游健身读书，并且认真学习提高演技，积极传播正能量。她的的这种努力克服困难的精神更是值得我们学习。真的希望姗姗能早日找到喜欢自己的那个他，毕竟这样的女孩真的很优秀！同时希望她可以排除万难，成功拿到潜水资格证。最后，让我们一起期待下期节目中姗姗的精彩表现，下期节目见！