四、断食排*法
2 融合创作
1、Liveinawaythatisethicallyresponsible、Trytomakeadifferenceinthisworldandcontributetothehighergood、You"llfinditgivesmoremeaningtoyourlifeandit"sagreatantidotetoboredom、Thereisalwayssomuchtobedone、Andtalktoothersaboutwhatyouaredoing、Don"tpreachorbeself-righteous,orfanaticalaboutit,thatjustputspeopleoff,butatthesametime,don"tbeshyaboutsettinganexample,anduseopportunitiesthatarisetoletothersknowwhatyouaredoing、带着责任感生活，尝试为这个世界带来点有意义的事情，为更高尚的事情做点贡献。这样你会发现生活更加有意义，生命不再枯燥。需要我们去做的事情很多。告诉其他人你的计划，不要鼓吹，也不要自以为是，更不能盲目狂热，那样只会把人们吓跑，当然，你也不要害怕成为榜样，要抓住出头的机会让人们知道你的所作所为。 2、I"vegotitdowntofourwords:"Dowhatyoulove、"Seekoutanoccupationthatgivesyouasenseofmeaning,directionandsatisfactioninlife、Havingasenseofpurposeandstrivingtowardsgoalsgiveslifemeaning,directionandsatisfaction、Itnotonlycontributestohealthandlongevity,butalsomakesyoufeelbetterindifficulttimes、DoyoujumpoutofbedonMondaymorningsandlookforwardtotheworkweek?Iftheansweris"no",keeplooking,you"llknowwhenyoufindit、“我把这段话浓缩为：“做我所爱”。去寻找一个能给你的生命带来意义、价值和让你感觉充实的事业。拥有使命感和目标感才能给生命带来意义、价值和充实。这不仅对你的健康和寿命有益处，而且即使在你处于困境的时候你也会感觉良好。在每周一的早上，你能不能利索的爬起来并且对工作日充满期待？如果不能，那么你得重新去寻找。你会感觉得到你是不是真的找到了。 3、Reamsofacademicstudiesoverthedecadeshaveamplyconfirmedtelevision"sperniciousmentalandmoralinfluences、AndmostTVwatchersknowthattheirhabitismind-numbingandwasteful,butstillspendmostoftheirtimeinfrontofthatbox、SoturnyourTVoffandsavesomebraincells、Butbecautious,youcanturnyourbrainoffbyusingaputeralso、Tryandhaveanintelligentconversationwithsomeonewhoplaysfirstpersonshootersforeighthoursaday、Orautoracegames,orrole-playinggames、过去十年中，大量的理论研究表明，电视对人的精神和心智是有害的。大多数电视观众都知道这个坏习惯会浪费时间并且使大脑变得迟钝，但是他们还是选择呆在电视机前面。关掉电视吧，给自己省点脑细胞。还有，电脑也会让你的大脑秀逗，不信的话你去跟那些一天花8小时玩第一视角设计游戏、汽车拉力游戏、角色扮演游戏的人聊聊看，你也会得出这个结论的。 4、Didyouknowthatyouhavebigthingstoacplishinlife?Anddidyouknowthatthosebigthingsaregettingratherdustywhileyoupouryourselfanothercupofcoffee,anddecidetomullthingsoverratherthandothem?Wewereallbornwithagifttogiveinlife,onewhichinformsallofourdesires,interests,passionsandcuriosities、Thisgiftis,infact,ourpurpose、Andyoudon"tneedpermissiontodecideyourownpurpose、Noboss,teacher,parent,priestorotherauthoritycandecidethisforyou、Justfindthatuniquepurpose、你是否知道在你的生命中，有什么使命是一定要达成的？你知不知道在你喝一杯咖啡或者做些无意义事情的时候，这些使命又蒙上了一层灰尘？我们生来就随身带着一件东西，这件东西指示着我们的渴望、兴趣、热情以及好奇心，这就是使命。你不需要任何权威来评断你的使命，没有任何老板、老师、父母、牧师以及任何权威可以帮你来决定。你需要靠你自己来寻找这个独特的使命。 5、Overthelastdecade,numerousbooksfeaturinglessonsfromhistoricalfigureshaveappearedontheshelvesofbookstoresaroundtheworld、AndSocratesstandswithLeonardodaVinci,NicholasCopernicus,CharlesDarwinandAlbertEinsteinasabeaconofinspirationforindependentthinkers、Buthecamefirst、CicerosaidofSocratesthat,"Hecalledphilosophydownfromtheskiesandintothelivesofmen、"SouseSocrates"principlesinyourlife,yourwork,yourlearning,andyourrelationships、It"snotaboutSocrates,it"sreallyaboutyou,andhowyoucanbringmoretruth,beautyandgoodnessintoyourlifeeveryday、十几年来，世界各地的书店里涌现出海量的关于历史人物的书籍。这些人物包括苏格拉底、达芬奇、哥白尼、达尔文以及爱因斯坦，他们被称为人们灵感的灯塔，而苏格拉底排在第一位。西塞罗评价苏格拉底说：“他把哲学从高高在上的学科变得与人休戚相关。”把苏格拉底的原则运用到你的生活、工作、学习以及人及关系上吧，这不是关于苏格拉底，这是关于你自己，以及关于你如何给你每天的生活带来更多的真善美。 6、Doyouwanttospendtherestofyourlifesellingsugaredwaterordoyouwantachancetochangetheworld?你想用卖糖水来度过余生，还是想要一个机会来改变世界 7、RememberingthatyouaregoingtodieisthebestwayIknowtoavoidthetrapofthinkingyouhavesomethingtolose、谨记自己总会死去，是让自己避免陷入“人生有所失”思考的最佳方法。 8、I"mtheonlypersonIknowthat"slostaquarterofabilliondollarsinoneyear…It"sverycharacter-building、我是我所知道的唯一一个在一年中失去2、5亿美元的人……这对我的成长很有帮助。 9、Wethinkbasicallyyouwatchtelevisiontoturnyourbrainoff,andyouworkonyourputerwhenyouwanttoturnyourbrainon、我们认为看电视的时候，人的大脑基本停止工作，打开电脑的时候，大脑才开始运转。 10、Youcan"tjustaskcustomerswhattheywantandthentrytogivethattothem、Bythetimeyougetitbuilt,they"llwantsomethingnew、你不能只问顾客要什么，然后想法子给他们做什么。等你做出来，他们已经另有新欢了。 11、DeathisverylikelythesinglebestinventionofLife、ItisLife’schangeagent、Itclearsouttheoldtomakewayforthenew、死亡很可能是唯一的、最好的生命创造。它是生命的促变者。它送走老一代，给新一代开出道路。 12、Havethecouragetofollowyourheartandintuition、Theysomehowalreadyknowwhatyoutrulywanttobee、Everythingelseissecondary、要有勇气追随心声，听从直觉，它们在某种程度上知道你想成为的样子。其他事情都是其次的。 13、Yourtimeislimited,sodon"twasteitlivingsomeoneelse"slife、…Don"tletthenoiseofothers"opinionsdrownoutyourowninnervoice、你的时间有限，不要浪费于重复别人的生活。不要让别人的观点淹没了你内心的声音。 14、Ifyoudosomethinganditturnsoutprettygood,thenyoushouldgodosomethingelsewonderful,notdwellonitfortoolong、Justfigureoutwhat’snext、你如果出色地完成了某件事，那你应该再做一些其他的精彩事儿。不要在前一件事上徘徊太久，想想接下来该做什么。 15、Beingtherichestmaninthecemeterydoesn"tmattertome…Goingtobedatnightsayingwe"vedonesomethingwonderful…that"swhatmatterstome、是否能成为墓地里最富有的人，对我而言无足轻重。重要的是，当我晚上睡觉时，我可以说：我们今天完成了一些美妙的事。 16、Theonlywaytodogreatworkistolovewhatyoudo、Ifyouhaven"tfoundityet,keeplooking、Don"tsettle、Aswithallmattersoftheheart,you"llknowwhenyoufinit、成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，不要放弃。跟随自己的心，总有一天你会找到的。 17、Eachlessonmightbedifficulttointegrateintoyourlifeatfirst,butifyoueaseyourwayintoeachlesson,oneatatime,you’llnoticeanimmediateimprovementinyouroverallperformance、Sogoahead,givethematry、以上每句话，刚开始也许很难真正渗透入你的生活，以上每句话，刚开始也许很难真正渗透入你的生活，但是如果你慢慢吸收这些教训，每次领悟一句话，是如果你慢慢吸收这些教训，每次领悟一句话，慢慢的你将会发现一个全新的自我。不要踌躇不前，试试看。你将会发现一个全新的自我。不要踌躇不前，试试看。 18、Areyoutiredoflivingsomeoneelse"sdream?Nodoubt,it"syourlifeandyouhaveeveryrighttospenditinyourownindividualwaywithoutanyhurdlesorbarriersfromothers、Giveyourselfachancetonurtureyourcreativequalitiesinafear-freeandpressure-freeclimate、LivealifethatYOUchooseandbeyourownboss、你是否已经厌倦了为别人而活？不要犹豫，这是你的生活，你拥有绝对的自主权来决定如何生活，不要被其他人的所作所为所束缚。给自己一个培养自己创造力的机会，不要害怕，不要担心。过自己选择的生活，做自己的老板！ 19、Itisthekindofmindthatcanseethingsastheyare,whichstepbystepandinaflashcanrealizetheoriginalnatureofeverything、Beginner"smindisZenpracticeinaction、Itisthemindthatisinnocentofpreconceptionsandexpectations,judgementsandprejudices、Thinkofbeginner"smindasthemindthatfaceslifelikeasmallchild,fullofcuriosityandwonderandamazement、不要迷惑于表象而要洞察事务的本质，初学者的心态是行动派的禅宗。所谓初学者的心态是指，不要无端猜测、不要期望、不要武断也不要偏见。初学者的心态正如一个新生儿面对这个世界一样，永远充满好奇、求知欲、赞叹。 20、Yourtimeislimited,sodon"twasteitlivingsomeoneelse"slife、Don"tbetrappedbydogma-whichislivingwiththeresultsofotherpeople"sthinking、Don"tletthenoiseofother"sopinionsdrownoutyourowninnervoice、Andmostimportant,havethecouragetofollowyourheartandintuition、Theysomehowalreadyknowwhatyoutrulywanttobee、Everythingelseissecondary、你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。 21、Don"tequatemakingmistakeswithbeingamistake、Thereisnosuchthingasasuccessfulpersonwhohasnotfailedormademistakes,therearesuccessfulpeoplewhomademistakesandchangedtheirlivesorperformanceinresponsetothem,andsogotitrightthenexttime、Theyviewedmistakesaswarningsratherthansignsofhopelessinadequacy、Nevermakingamistakemeansneverlivinglifetothefull、犯错误不等于错误。从来没有哪个成功的人没有失败过或者犯过错误，相反，成功的人都是犯了错误之后，做出改正，然后下次就不会再错了，他们把错误当成一个警告而不是万劫不复的失败。从不犯错意味着从来没有真正活过。 22、Thereisnoshortcuttoexcellence、Youwillhavetomakethemitmenttomakeexcellenceyourpriority、Useyourtalents,abilities,andskillsinthebestwaypossibleandgetaheadofothersbygivingthatlittleextra、Livebyahigherstandardandpayattentiontothedetailsthatreallydomakethedifference、Excellenceisnotdifficult-simplydeciderightnowtogiveityourbestshot-andyouwillbeamazedwithwhatlifegivesyouback、成功没有捷径。你必须把卓越转变成你身上的一个特质。最大限度地发挥你的天赋、才能、技巧，把其他所有人甩在你后面。高标准严格自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上。变得卓越并不艰难——从现在开始尽自己最大能力去做——你会发现生活将给你惊人的回报。 23、Innovationhasnolimits、Theonlylimitisyourimagination、It"stimeforyoutobeginthinkingoutofthebox、Ifyouareinvolvedinagrowingindustry,thinkofwaystobeemoreefficient;morecustomerfriendly;andeasiertodobusinesswith、Ifyouareinvolvedinashrinkingindustry–getoutofitquickandchangebeforeyoubeeobsolete;outofwork;oroutofbusiness、Andrememberthatprocrastinationisnotanoptionhere、Startinnovatingnow!创新无极限！只要敢想，没有什么不可能，立即跳出思维的框框吧。如果你正处于一个上升的朝阳行业，那么尝试去寻找更有效的解决方案：更招消费者喜爱、更简洁的商业模式。如果你处于一个日渐萎缩的行业，那么赶紧在自己变得跟不上时代之前抽身而出，去换个工作或者转换行业。不要拖延，立刻开始创新！ 24、Lifeisbrief,andthenyoudie,youknow?人生短暂，过着过着你就没了，明白么？ 25、Innovationdistinguishesbetweenaleaderandafollower、领袖和跟风者的区别就在于创新。 26、We"reheretoputadentintheuniverse、Otherwisewhyelseevenbehere?活着就是为了改变世界，难道还有其他原因吗？ 27、IwouldtradeallofmytechnologyforanafternoonwithSocrates、我愿意用我所有的科技去换取和苏格拉底相处的一个下午。 28、Beayardstickofquality、Somepeoplearen"tusedtoanenvironmentwhereexcellenceisexpected、成为卓越的代名词，很多人并不能适合需要杰出素质的环境。 29、There"saphraseinBuddhism,"Beginner"smind、"It"swonderfultohaveabeginner"smind、佛教中有一句话：初学者的心态；拥有初学者的心态是件了不起的事情。