潜水过程中产生的头痛会毁了我们期待已久的潜水之旅。潜水过程中出现的头痛原因各种各样，可能是面镜过度挤压、暴露防护不当、调节器故障而吸入海水等简单的问题，也可能是像减压病一样复杂的问题。本文我们主要介绍潜水时头痛的几个常见原因和预防、治疗方法。
潜水中可能发生头疼的
原因及治疗预防方法
1鼻窦头疼
Sinusheadaches
鼻窦(sinus)头痛可能会因为潜水时上升和下降的过程中，鼻窦压缩而产生。症状是额头、面部、颧骨疼痛。鼻窦头痛是在没有做好耳压平衡的情况下发生的，此外，过敏或寒冷的天气也有可能会使鼻窦发炎而引发头痛。解决鼻窦头痛的方法是使用鼻塞缓解剂(充血缓解剂)，并在上升及下潜时保持缓慢的速度。但最好的方法是在身体状态不好的情况下避开潜水活动。
2紧张性头疼
Tensionheadache
紧张性头痛的症状是头和脖子后部的疼痛。紧张性头痛是由肌肉的紧张和僵硬引起的。潜水时如果长时间用力咬住咬嘴就会引起紧张性头痛。为了预防肌肉变形以及由此引发的紧张性头痛，我们必须学会舒适潜水的方法。多潜水，并从中获得更多的经验，使越来越习惯潜水且感到舒适，可以预防紧张性头痛的发生。
3偏头疼
Migraines
偏头痛会引发严重疼痛、视力变化、胳膊麻木、恶心等症状。潜水后出现呕吐症状可能就是偏头痛引起的，但如果同时出现多种症状，也有可能将呕吐症状视为罹患减压病。如果潜水员有过偏头痛的经历，其原因可能与头盖骨的压力有直接关系。大部分减轻偏头痛症状的药品都具有增加氮麻醉的风险。大多数人会暂时患偏头痛。有些人即使患上偏头痛，也有症状不太严重的时候，所以要根据情况判断，并服用相应的药物。如果患有偏头痛，应该向医生进行咨询，掌握有关潜水和医学的基本知识也是必要的。
4一氧化碳*性引发的头疼
Headachescausedbycarbonmonoxidetoxicity
一氧化碳引起的头痛症状包括严重的头痛、头晕、晕眩等症状，并伴随呕吐。气瓶充气时使用的空压机大部分都需要使用润滑油。即使是正常工作的空压机，也不能保证清除了所有的微细润滑油。微量的润滑油在气瓶里与一氧化碳并存，如果空压机不正常工作或管理不当，润滑油和一氧化碳的量将高于安全潜水的极限，引发头痛。当有人因一氧化碳*性引发头痛时，应立即终止潜水，使用氧气进行急救处理，并送医治疗。最好的治疗方法是使用高压氧治疗。
5二氧化碳*性引发的头疼
Headachescausedbycarbondioxidetoxicity
潜水后隐隐作痛的头痛通常是由二氧化碳中*引起的。此类头痛是由于体内二氧化碳的累积造成的，二氧化碳的累积通常是由于换气不足（吸气太少）所致，通常是在潜水员呼吸不足的情况下发生的。简言之，如果没有充分的呼吸消除体内生成的二氧化碳，就会产生这种头痛。
体内二氧化碳的增加是由于使用了低效率的调节器，尤其可能是在气体密度增大的30米以下的深水中会发生。此时会产生更大的呼吸功，从而产生更多的二氧化碳积累。二氧化碳比氮气会产生更深的麻醉效果，感觉迟钝是二氧化碳过多累积的潜在影响。
这时最好的治疗方法是慢而深的呼吸，以减少二氧化碳的积聚。可以选择使用具有良好流量特性的高效能调节器。对于因二氧化碳引起的头痛，即使服用止疼药也不会产生缓解疼痛的效果。
6减压病引起的头疼
Aheadachecausedbyde