潜水

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TUhjnbcbe - 2020/12/14 15:10:00
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八爪鱼妹说

潜水并不像许多日常运动那样为人所熟知,也许我们接触潜水只是好奇。但随着去过越来越多的地方,我们的心态也会悄然地发生变化。

文章来源:PADI;出处:PADI

各位潜水员在生活中有没有遇到过别人的"灵*发问"呢?

潜水?肯定是有钱人的娱乐吧?

潜水能干嘛?不就是在海里玩耍?

有一些爱好可以让你利用对学习和研究的热情,潜水就是其中之一。对于那些热爱学习的人来说,潜水是一个完美的爱好,原因如下:

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挑战自己

如果你喜欢学习,很可能你也喜欢挑战和证明自己。通过潜水,开始开放水域潜水员认证,挑战自己的整个课程,除了向你的潜水教练展示你在开放水域潜水的技能外,你还需要学习、完成书面和实际的测试和技能。

有的时候这并不是一件简单的事情,完成它,意味着你的人生就有了新的变化。

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获得知识

当你开始潜水时,你会很快发现有无数的选择可以继续你的潜水之旅——成为名仕潜水员、成为职业潜导或者教练、挑战自由潜水运动。

每一个选择都有更多的知识可以获得。所以即使你多年前就已经走出校门,你仍然可以学习和发现新的东西。这就是为什么潜水如此的令人着迷。

另一件值得注意的事情是,你并不总是需要获得新的知识。

当你觉得有点枯燥的时候,只是想玩得开心,而不需要通过考试或回答教练的问题,你可以自由地预订一个有趣的潜水行程,利用更强大的技能探索水下世界!

简单题:这是什么生物?检验学习成果的时刻到了!

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展示真我

这一点对有的人来说可能不是那么重要,但是告诉别人你是一个高级开放水域潜水员/名仕自由潜水员,或者你有资格使用更复杂的混合气体潜水确实很有趣。

在PADI课程中学习和实践的一切都将获得认证,因此你可以将自我的技能水平量化。

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继续研究

对于那些喜欢学习和研究的人来说,潜水之所以是一种理想的爱好,最后一个原因是你可以一直继续你的学习过程。

无论你是想掌握所有的专业知识还是想成为一名救援潜水员或是自由潜水员教练训练官,你都可以设定自己的潜水目标,不断的练习和学习,最终实现目标。

潜水是一种爱好,它能让你继续学习,让你有成就感,还能给你带来难忘的经历!

成为潜水员最重要也是最激动人心的就是你能从中学到什么。它不仅仅是你能够学习到的潜水技巧,也是对自我人生的一种探索和肯定,当你日后面临更大的挑战,你会泰然自若。

当然,学习潜水并不是永远简单安逸的,我们也需要通过一些技巧来提升自己的水平:

1

做那些正确的事

什么对你重要?这是有效学习的关键问题。学习必须要是有效率的。

也许你已经因为成为一名潜水员而学习了更多的物理和生理学知识。然而,你可以通过参加更有意义的事情来增加额外的乐趣:科学、旅行、保护、探索……

2

挑战并超越自我

如果你已经能做了,那就不叫学习了!学习当然是困难而非常需要努力的。研究表明,接受(并享受)学习、挑战的人往往在学习上更成功。

正如”三傻“中的一句话:追求卓越。成功自然会到来。

3

拓展你的舒适圈

刚开始在水下呼吸的时候感觉一定很奇怪,按下放气按钮,让自己沉入水下,这是违反人类本能的!

潜水本身包含了一些不舒服的时刻——这是一件好事!

如果停留在舒适的限度内,我们就停止成长。

但是要小心,舒适区有点像橡皮筋:为了给新技能腾出更多空间而拉伸是很好的,但如果你拉伸过度,它可能会弹回或折断!调整自己的步伐,并采取适当的安全措施。

当你的能力达到极限时,请遵循PADI标准课程,并利用教练的监督来保证安全。

4

合理的利用压力

压力对学习有好处!一点点的压力会促使我们发展需要的技能,并扩展我们的极限。

压力也不利于学习!太多的压力会对大脑和身体产生影响。如果压力过大,我们会担心自己的安全或他人对你的看法(即担心犯错和失败)。

当我们的注意力集中在生存和紧张上时,用于记忆和学习的大脑资源就会减少。

做对你来说重要的事情。然后更努力地工作和伸展,你可以学习成为一个更好的潜水员。

文章来源:PADI。

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