前情回顾
又到了#被拍电影耽误了的自由潜水运动员#系列，上一期我们讲了凯特·温斯莱特；这期我们来讲讲虽然颜值逆天但非要用实力作死22年，陪伴我们成长的阿汤哥。
为《碟中谍5：神秘国度》中一个水下任务，阿汤哥又又又一次倔强地要求亲自出马，来它几分钟的水下长镜头，为了这个水下两三分钟的无蹼动态兼做任务的自由潜，阿汤哥在短时间内把自由潜闭气能力提高到了6分钟！《碟中谍5》TomCruise执行水下任务▽
汤姆克鲁斯（TomCruise）完全可以靠脸吃饭，但不知是不是碟中谍系列点燃了他心中的那把运动员之火，让他成为全球极限运动玩得最六的演员，靠一己之力撑起外国观众心中美国特种兵的全部正面形象。
《碟中谍2》飙车跳楼徒手攀岩▽
骑个摩托似乎没什么，但用场地赛车级车技飙车表演就不易了，需要专业训练；何况阿汤哥做任何运动时注意力首先是放在表演上，也就是说，要不然这些高技术含量的运动成为他的惯性，要不然表演不再占用他精力，看起来哪一样都很难。徒手攀岩时就算有吊威亚，阿汤哥也实打实完成了很多攀岩动作，据说拍完手臂肌肉撕裂，龇牙说没事。
《碟中谍6》直升机特技、HALO跳伞▽
听起来开个直升机也不是多么难以超越，但是开着直升机度俯冲螺旋飞行和下坠，是很多专业驾驶员都不敢尝试的。更何况还有HALO跳伞（超高空起跳，超低空开伞），这是一种用于躲过侦查，秘密潜入外国境内的特种部队跳伞技术。拍摄者和演员随时面临着缺氧或者瞬间失压的危险！阿汤哥也成为了历史上第一个在镜头下真正做到HALO跳伞的演员。为此，阿汤哥独立练习二万五千英尺高空跳伞次，短时间get到小时飞行经验。
随着电影工业的发展，演员们越来越不需要亲自搞些高难度动作了，但卓越的演员总能借演戏掌握各种技能，比如*为激战学打拳；阿汤哥认为观众不傻，你对着绿幕摆动作，观众能一眼识破，这不专业！于是这22年来，他借碟中谍系列玩票了多种极限运动，不过哪一种都玩出了专业水准。假如不是拍电影，阿汤哥会不会是个夺金无数的顶尖运动员呢，又或者假如不是拍电影，阿汤哥并没有发现自己极限运动的实力如此能打呢？
▼阿汤哥和他的教练讲述了学习自由潜的经历
自由潜训练开始于拍摄前两个月，阿汤哥在初次尝试屏吸后表示“快让我喘气，我可不想死”...剧组请来的自由潜教练KirkKrach（对，又是他）在接手后，开始对阿汤哥下*手（一系列严格地训练），包括教他怎么用大脑发出“你不需要喘气”的信号阿汤哥很快掌握，并表示这很炫酷很安全啊，我居然很放松憋那么久呢
这个英尺高的跳水，也是他本人真跳的（不过底下不是水）；看长镜头里阿汤哥憋着气顶流无蹼，摸那张调皮飞跑的*牌牌，真让人喘不过来气。在实际拍摄中，他其实是在水下用气瓶吸气，吸完还不能马上拍，要等周围气泡都散去了，导演喊“Action”才能开始，下去后也不能像我们泳池比赛那样放松专注闭气，还得做任务和表演，实在太南了！
柯克（Kirk）对阿汤哥进行的严格训练属于他开发的“屏气呼吸特殊行动（BHSO）”计划，是训练特种部队用的，并已经培训了一些美国、加拿大和英国的特种部队。据说经过该训练后，兵哥哥能主动让身体处于新陈代谢极限低值并在这个条件下完成任务，对于水下救援队、搜救队及特种部队，掌握这种技巧都可能救自己一命，是无价的。
最后，小编要总结一下：①极限运动不要瞎玩，哪怕是阿汤哥这种实力卓越的，也要有最专业的安全指导，都只有一条命，不容轻视啊！②要想表现突出，就是掌握最核心的训练重点以及不断练习、练习、练习，最好是在专业导师指导下进行科学练习！如果你要想获得安全科学的自由潜训练，俱乐部创始人铜峡谷Enzo近期在上海（10.10-18）深圳（11.7-11.15）将开展泳池训练营，可添加铜老师