国庆不知道去哪耍?
给大家推荐一个超亲水的活动就在广州周边那里有健康、好玩刺激又有挑战性的水上运动桨板玩完这一趴,夏天不留遗憾
桨板基地-花都雁鹰湖
本次我们的桨板活动基地位于花都,雁鹰湖位于花都区梯面镇王子山生态旅游区的秀丽山林之间。四周山色青青,碧水悠悠,绿树掩映,我们将在青山绿水间开启亲子一天水上桨板大撒欢。高逼格新运动-SUP
“桨板冲浪(SUP)是一项源于美国夏威夷,近年逐渐风靡全球的运动。SUP桨板是现时最热门的水上运动之一,全称StandUpPaddle,简称SUP,所以桨板玩家也就是SUPER。
假期带宝贝学一个新运动零基础,不会水也能玩起来专业桨板教练教你玩桨板来到岸边,换好衣服教练会先带大家做热身活动把身体先调整到最佳状态到了水边孩子们已经跃跃欲试哈哈,不要急且听教练讲解如何上板、坐板和划桨学习了桨板技能后我们终于下水了刚开始大家还有点小心翼翼害怕掌握不住桨板但很快孩子们就找到平衡感了反而是家长们还没找到感觉不会水也没关系孩子别怕,爸爸扶着你站起来的视野是不是更开阔~从开始的小心翼翼从坐着,半站着,到最后站立着划桨从零基础,到进退自如这个感觉真的太棒了找到感觉后尽情戏水,尽情湿身吧除了可以站着划,跪着划,躺着划甚至挑战一些高难度动作在桨板间奔跑你敢来挑战一下吗?今年新增了水球项目在陆地上打球相信大家玩过不少水上打球可曾试过?克服水的阻力、轻松运球、躲板过人、射门赢球看谁适应的最快这一天家长和孩子相互合作,相互鼓励不但玩得爽更有助于培养亲子默契呢上帝视角的合照
来一张无人机大合照是不是更酷!准备好在桨板上凹造型吧!无人机美拍将提供给大家晒朋友圈,哈哈哈。嗯!假期就该这么玩▼轻点视频提前感受桨板运动的欢乐(建议WiFi环境打开,土豪随意)常见问题问1:玩桨板安全吗?
答:桨板是非常安全的水上运动,全程有专业教练带队,管控队伍、保证安全。
问2:不会游泳可以玩吗,怕水怎么办,很容易掉水吗?
答:完全可以的!全程穿救生衣,大人和孩子都是浮在水上的。怕水的小伙伴,在正确穿戴救生衣、脚绳、学习好桨板技能之后,可以跟随教练附近游玩,还有就是从简单的开始突破,队友一起玩的氛围鼓励也很有促进作用哦。桨板是讲究平衡的运动有很强的亲水性,如果不想下水可以坐着、趴着划板,也有不同乐趣,多加练习掌握平衡之后,也很容易hold住桨板,半小时快速上手解锁站立桨板划行新技能。
问3:教练会全程带领着玩吗,会教我们什么技能?
答:教练是桨板活动的重要人物,教练将桨板知识、桨板技能两部分普及给所有队友学习掌握,保证大家可以玩在同一起跑线上;另外教练会在队伍前后做队伍合理管控、风险管理,做好整个队伍安全保障工作;在保证活动安全基础上,教练会跟大家一起愉快地玩耍,带动气氛。
问4:桨板活动运动量大吗?
答:桨板运动有多种分类,桨板冲浪、桨板竞速、桨板瑜伽会消耗高卡路里约等于跑步训练;我们基地的桨板活动是休闲划行,全程合计约3-5公里,运动量不会很大,大人小孩都能愉快地玩耍。
问5:什么样的年龄段适合,小朋友可以吗?
答:桨板是一项覆盖面很广的运动,只要身体健康、适合户外运动的人群都可以,6岁-60岁都是可以玩桨板,在美国青少年桨板是非常热门的户外项目。
问6:去玩桨板需要准备什么?
答:前一晚休息好,切忌熬夜、酗酒。个人装备方面带上换洗衣物、防晒套装、拖鞋or潜水鞋、还有带上干粮随时可以补充能量。
问7:什么情况不适合玩桨板?
桨板是一项体育运动,不适合从事户外运动疾病者(心血管疾病、心脏病、哮喘、高血压等)不要参加桨板活动哦;还有生理期的女士、怀了宝宝的妈妈,熬夜、酗酒者也不是适合参加户外运动,安全第一。
问8:我会游泳,可以不穿救生衣吗?
答:绝对不能!救生衣是用来防止意外情况,很多小伙伴游泳技能很好,但意外总是意料之外,救生衣可以最大程度保障个人水上安全,全程必须穿着!敬畏自然、安全第一、为自己负责!
活动详情
活动费用
大小同价:元/人▲团购价:两个家庭报名,享优惠价元/人
▲注:以上价格不含税,开发票需另加收6%费用。
费用包含
1、交通:广州往返桨板基地往返空调大巴费用、路桥停车费;2、餐费:午餐
3、导师:全程优秀导师服务,桨板教练
4、活动:桨板基础教学,浆板水上活动(一人一条浆板)等费用;
5、其他:活动组织费,桨板租赁的费用,孩子的小礼物费用。活动赠送:10万元旅游意外险;(注:意外险不含财产险,请注意保管好自己的财物)
费用不含:各项私人开支,费用包含之外的所有开支。
活动通知
12个家庭
活动接受6岁-50岁人群报名,能不能独立用板根据小朋友实际掌握情况决定,一般10岁以上基本可以独立用板,我们也鼓励适合的人独立用板有更好的体验。设定6岁以上的原因是出于安全考虑,一方面听得懂教练指令,二是有一定力量可以把控避免呛水。无法独立用板的青少年需要家长或者活动老师、领队带领
10月2日、10月6日(任选一期)
上午08:15签到
潭村地铁A出口
旅游大巴
活动行程
★08:15-08:30潭村地铁A出口集合签到
★08:30-10:00一路上欢歌笑语,游戏不断,抵达桨板基地
★10:30-12:00教练讲解桨板知识、技巧,桨板第一次亲密接触,自由掌握桨板技巧:站着、坐着、趴着、躺着玩
★12:00-13:00午餐
★14:00-16:00组队解锁桨板玩法,拼板花、跑板等等,开启更多脑洞大开玩法
★16:00-16:30自由玩桨板
★16:30上岸淋浴(没热水),带着美照回程广州
*注:节目顺序可根据现场实际情况作出调整!温馨提醒
1、每个参与桨板活动的用户为具有完全民事行为能力的人。2、根据行程评估自身身体是否适应桨板运动,如身体有不适合从事户外运动疾病者(心血管疾病、心脏病、哮喘、高血压等)不要参加桨板活动。3、隐瞒自身疾病参加活动引发事故由用户自己负责。4、教练会根据实际情况调整行程,如遇不可抗力或危及人员生命财产安全情况下,教练有权暂停或取消活动以确保人员安全。5、活动前一天切忌酗酒、熬夜!6、个人装备建议:(1)鞋品:拖鞋、涉水鞋、沙滩鞋、潜水鞋均可(2)衣服:准备2套以上换洗衣物、长袖防晒衣裤、头巾、遮阳帽子等防晒装备(3)其他:防晒用品、防水用具、眼镜安全绳,备用干粮、(大量运动后,横扫饥饿)报名方式
★长按识别