颖嘉很多时候会被别人顺口叫成“嘉颖”，于是她索性改了英文名：Gary。“Gary这个名字很特别，乍一听以为是男生，实际上是我中文名的另一种解读，很符合我大大咧咧男孩子气的性格。”
我就是我，不一样的烟火。
这是Gary给我眼前一亮的第一印象。
FREEDIVING
本期嘉宾
Gary
SSI国际自由潜教练
专长潜水教练
DFH自闭症儿童水下治疗志愿者
自由潜让我更加清晰了解自己的内心。
年1月，Gary开始接触自由潜。她坦言，自由潜对她来说是lookinside的过程，就好像运动员一样，有时候训练达不到自己想要的目标，会失落沮丧，甚至会恐惧……这些情绪都会让她更加清楚自己的内心，而在训练过程中怎么控制自己的情绪是相当过瘾的。
“印象最深刻的是参加第一次海训的时候，要顺着引导绳到达17.4米的深度，摸到置底盘，转身，准备返回水面的那一瞬间，我看见阳光在海面斑斓跳跃，白沙在我脚下5米的地方静静沉浸着。没重力，没有声音，仿佛眼前的深蓝只属于我自己。”Gary说那一刻，她想置身于这片浩瀚中，完全找不到呼吸的理由，这也是自己真正爱上自由潜的瞬间。
我有责任让孩子们有机会体验这个大千世界。
自闭症儿童水下治疗，其实是DFH（全球首个专注自闭症潜水领域的公益组织）发起的课程，而Gary作为志愿者去协助课程的教学。当被问及为什么会想做这件事情的时候，Gary真诚地说道：“出于内心对生命的敬畏之情，也希望自己的专业可以服务更多有需要的人。”
水下治疗的最终目的是帮助自闭症儿童通过潜水来达成最终的康复痊愈，教学过程中也需要根据不同儿童的性格和特质来进行因材施教。其中训练孩子们的注意力和听指令方面的能力是整个教学的重点，而足够的耐心和责任感更是每位老师必不可少的。
接触自由潜后锻炼到自己的心肺功能，水性也越来约好。也因为热爱，产生了责任感，学会怎样言传身教，让学生安全愉快地享受自由潜。学生的水平直接反映教练的教学水准，Gary也逐渐发现她对自己的教学要求越来越高。“我希望让更多人知道，我们玩潜水，除了观赏海底世界，也可以玩出社会责任感，传递爱，传递正能量。”
我会一直往潜看
潜水主要分两大类，水肺潜水和自由潜水。水肺潜水分休闲潜水和技术潜水。而自由潜水是被福布斯排行第二的极限运动。自由潜水跟携带氧气瓶的水肺潜水不同，自由潜是通过自身肺活量调节呼吸，全屏一口气，潜入深海，尽量完成更深更长时间的潜水运动。
“我的男友当初曾经百般阻挠我去玩潜水，他觉得太危险同时也不理解为何我如此热衷于自由潜，这大概也是为什么他成为我前男友的原因吧。”Gary释怀大笑的同时也不断向我们科普自由潜：“自由潜是否危险和带不带气瓶没有太大关系。自由潜的危险性取决于你是否懂得自由潜相关的生理学、物理学知识，是否经过专业人员的指导训练。如果没有学习自由潜的理论知识，或者不遵守安全规范，自由潜会很危险，如果你经过专门的学习培训，自由潜一定是安全的。”
学习自由潜，Gary也化身为人鱼公主。对她来说，实现和海豚、大白鲨亲密接触的梦想不再遥不可及。从水下渔猎、摄影到水下足球、射击，电影里自由潜水者在深海中自由奔跑、翻滚游弋，凌波微步，这种力量与健美，也将充满不可思议和诱惑……
寻欢作乐本期放送
节目时间：
10月9日、10月10日周二周三早上十点
锁定频率：
FM88.3寻欢作乐
收听方式：
直接调频or下载花生FM
本期作者
虎牙妹小莹
肥肥白白古灵精怪
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佛山电台FM88.3