HARDESTGROUP
随着户外冲浪节目《夏日冲浪店》的走红，越来越多的人希望能够了解冲浪这项运动。
为什么要系统学习冲浪？
其实冲浪运动已经在国外流行了近百年，欧美国家海边的人们，常年都浸泡在海水中，发明了这一项娱乐活动，最初的人们甚至只是用一块木板就可以进行冲浪活动了。浪人们也有自己一套独立的冲浪规则，在近几年逐渐发展起来。无论是在澳洲，美洲，还是亚洲，人们逐渐发现了很多的浪点。海浪不止，冲浪不停。
01
更加安全
通常自行看视频学习也不是不可以，但是在前期还未完全掌握时，如果无法得到专业的保护，受伤的概率就会变得更高。
02
快速形成肌肉记忆
学习任何一项新的运动，都应该有理论作为基础，加上短时间内尽可能多频次的实践训练，才能快速的行程肌肉记忆，隔几天，或是隔几周甚至几个月玩一次，是很难取得进步的。
03
动作更加规范
肌肉记忆的形成，需要依靠的是多次的练习。就像健身一般，自己也能去健身房练，但是如果没有人指导，则有可能会形成不良的动作习惯，从而带来更大的影响。在前期作为新人的，正确永远比挑战高难度，更加重要。形成了不好的习惯之后想再纠正会变得更难。
04
学习效率最大化
除了在真实场景下的练习，训练营中，我们还会增加有针对性的肌肉训练和平衡板练习，这些练习技巧在平时的生活中也可以继续练习，在真正上浪的时候，帮助你事半功倍突飞猛进。
什么是ASI
ASI是AcademyofSurfingInstructors的简称，它是全球领先的培训和专业会员组织，为冲浪、站立桨板、趴板冲浪的教练和学校提供专业服务。ASI由NigelHutton-Potts和TaniaNesbitt成立于年，总部位于澳大利亚Bondi海滩，Potts一生都在冲浪，在当地广受尊敬，Nesbitt是一名合格的会计师（CPA），在业务系统和控制，故障排除和建立合规性法规方面具有专业知识。
针对冲浪行业缺乏教育和安全标准，他们决定创立ASI，ASI目前在全球20多个国家／地区运营。ASI创建并提供国际标准的培训计划，并持有澳大利亚、英国、菲律宾等国*府教育提供者身份、*府认可、*府培训任命等认证，并不断调查和研究行业惯例，并与行业本身以及世界各地的*府部门保持联系，以确保提供领先的教育、认证、标准和安全惯例。
ASI目前在中国只设立了3个点，分别在香港和，台湾，而在中国内地则只设立了海南1个点可以参加考核。
关于SURFWISE课程体系
Surfwise是ASI推出的课程体系，旨在让参与者在了解自己水平前提下再不断学习并晋升，与其他学习冲浪计划不同，ASI围绕理论和实践共同学习，它在四个明确定义的课程中提供了十个等级的评估，涵盖了初学者（1-3级），中级（4-6级），高级（7-9级）和精英-高级（10级）技能水平。
学生可以根据预算和时间参考ASI学习冲浪的计划进行学习，一些理论会在ASI手册的帮助下由教师在教室内教授，练习的部分则会同教练一起下水练习。学习取得等级证书后ASI会保留学习记录，下一次再来学习或者去世界上其他学校学习无需再重复学习之前的课程。
等级分布
课程安排
我们希望所有人都能掌握最基础的冲浪课程，因此推荐最基础的level给大家-----
BeginnerSurferLevel2
考核标准如下图:
参加此次冲浪训练营，并通过考核，将获得BeginnerSurferLevel2的证书
Level2要求能够独立完成抓一道半米的浪：
课程总计需要3天时间，一般的女孩子也都能在旅行中完成课程。其实后面还有很多的考核级别，但我们希望大家能够在掌握了入门技巧以后，更多地在海里多浪一浪，多给自己一些时间去感受大海。
Class1
上午：理论知识培训，冲浪的交通规则及浪人文化。
下午：划水、带板入水以及落水保护一类的基础动作。
Class2
教练辅助推板练习，学习越浪、读浪、转身。
Class3
上午：抓浪练习，练习，练习
下午：考核
教练介绍
不会跳钢管舞的潜水教练不是好DJ
A姐
坐标香港
HARDEST户外俱乐部创始人
DiveHardest领路人
SnowHardest领路人
PADI水肺潜水教练
PADI自由潜教练
PADI高氧专长教练
PADI干衣专长教练
PADI侧挂专长教练
EFR紧急第一反应教练训练官
BASILeve1英国单板滑雪教练
攀岩、冲浪、钢管舞、DJ
健康饮食健身倡导者
宜
打鸡血
打游戏
忌
特约教练
大眉毛Dito
Hang5冲浪学校创始人
ASISurfingInstructorLevel2
SurfingRescueCertificate
SeniorFirstAid
教学人数超过+
整个冬天，A姐都在北方滑雪，滑雪结束紧接着就是入海玩水啦~
之所以选择三亚冲浪，也是之前A姐一直在List里面想要做的事情，三亚在国内有非常领先的冲浪文化，之前无论是在深圳，还是在巴厘岛，锡亚高冲浪，都遇上过来自国内的浪人，大家的发源地都是从三亚开始，因此我们才想要前往一探究竟。
陵水富力湾，无论是教学还是自己练习，这里已经是资深浪人的首选。
对于新手，这里有温和的教学浪：对于老浪人，这里人少浪好，海浪整齐有力。
日程安排
.2.3-2.7海南三亚
ASI冲浪LEVEL2训练营
费用
RMB
HKD
日程安排
2月3日
白天到达三亚陵水，入住酒店
晚上欢迎晚餐
2月4-6日
08:00-09:00早餐
09:00-10:00理论讲解、沙滩基础动作练习
10:00-12:00出海冲浪训练
12:00-13:00午餐
15:00-18:00出海冲浪训练
19:00-20:00晚餐
21:00-22:00白天视频回顾和分析总结
2月7日
08:00-09:00早餐
09:00-10:00理论讲解、沙滩基础动作练习
10:00-12:00出海冲浪训练及考核
13:00-14:00午餐
14:00-以后退房自由活动
费用包含
1.4晚住宿(2人/间)
2.3天冲浪课程费用
3.每日早餐费用
4.机场往返酒店费用
5.冲浪拍摄费用
6.冲浪板租赁费用
7.教练指导费用
费用不含
1.任何交通费用
2.午餐和晚餐的费用
3.除冲浪板以外的装备租赁费用
4.任何以上未列明之费用
酒店简介
入住富力亚朵酒店，酒店距离教学沙滩仅有米，覆盖免费WiFi，我们将在这里度过此次刺激而又难忘的旅程～
常见问题
冲浪危险吗？
所有运动都有自己的风险，冲浪也一样。不要去盲目挑战超过自己能力的浪，你就是相对安全的。我们教练会根据客人情况选择适合的浪，下水教练陪同，使用练习板，最大程度保护你的安全。但如果你不听从教练的指导，自己冒险尝试，我们将不承担任何后果。
不会游泳可以来学冲浪吗？
不会游泳不怕水可以参加体验课程，水深不会超过胸口，是由深往浅的地方冲，所以不会游泳也可以体验。而基础课程的学习效果会大打折扣，因为当你去到比较深的水域里，你会害怕，所以建议具备会游泳的能力再来学习冲浪基础课程。
结束后可以学到什么程度？
95%以上的客人在体验课能在冲浪板上站起来并冲到岸边，三天客人一般独立抓小浪。但具体情况因人而异，不保证一定可以达到这样的程度。冲浪基础课程强度较大，建议学习之前多多锻炼体能。
哪些身体状况不宜冲浪？
心脏病、高血压、高血糖、哮喘、易抽筋体质，以及带有伤病的情况（比如肌肉拉伤、骨折恢复中、高度近视不能佩戴隐形眼镜者，其他特殊病情）。
什么人可以参加冲浪？
年满6岁都可以学习，18岁以下的小朋友需要取得监护人同意哦。
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