本文为果珍有酵集团原创出品，如需转载，需经过同意！
最近，除了瑜伽、跑马拉松，潜水活动也逐渐热门起来。台湾四面环海，有愈来愈多人选择水上活动，甚至不远千里前往小琉球等地方潜水。对热爱海上活动的人而言，潜水不但能亲近海洋，幸运的话还能与海龟共舞。
今天不谈需要水肺装备的专业潜水，来谈谈一般的潜水活动，这类潜水可以分为浮潜(Snorkeling)与自由潜水(Free-diving)。它们之所以受欢迎，是因为你只需化身人鱼享受水流包围，而不需要水肺复杂的设备和训练就能悠游于海里，在与海洋生物互动时也不会受气泡干扰。
但是潜水活动有陆地上活动所看不见的危险性，例如，耳内与肺部压力性损伤(气压伤，barotrauma)、『潜水员病』(De