随着对运动的了解逐步加深，媒体的大力渲染也起到很大的作用，再有就是加入到健身行列的人越来越多，我已经不满足于只在健身房健身了。
常年泡在健身房，结交了一群爱好运动的朋友，获得了很多运动方面的资讯，在年的时候去学习了潜水、滑雪，这两项运动都是有很大的挑战，喜欢就去做不能等，因为激情会被时间拖跨的，如果当时不去做，以后就会有各种理由为自己开脱，最后就拖没了。
关爱健康潜水和滑雪需要有时间、有精力，它不是随时就可以带上装备开玩的运动，需要提前计划，还要找到在同一时间休假的朋友，才可以成行。
于是在年我又迷上了拳击运动，这项运动除了可以燃起你的激情，更能燃烧你的脂肪，它减脂很快，尤其是减少腰腹的赘肉特别明显，这也正是我需要的。
由于喜欢的都是比较激烈的运动，早期又没有教练的正确指导，有些动作不规范、不标准，给自己留下了隐患，多年下来不知不觉中膝盖、腰好像都出现了问题。在跑步的时候，膝盖会有种涩涩的感觉，就像机器的齿轮缺少润滑油，阻力有点大；左侧的腰隐隐的酸胀，稍微弯一下腰感觉好不舒服，如同做了几个小时家务那么辛苦。难道业余运动员也会得专业运动员的职业病吗？答案是：Yes.
未完待续
今日话题
运动带来这么多伤痛，你怕了吗？
1、我不怕，我运动我幸福。你呢？
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