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TUhjnbcbe - 2021/4/2 18:39:00
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“南内环桥北的汾河公园有一名男性溺水了。”

4月14日16时许,

太原消防和山西新青年应急救援队

先后接到求助电话。

消防员和救援人员

第一时间赶到现场,

开始紧急搜寻。

遗憾的是,由于水下情况复杂,救援工作并不顺利,截至15日,救援工作仍在继续。

 事件回顾 

15日10时,记者来到事发现场,看到警戒线外有不少围观者。由于救援工作仍在继续,一些背着设备的冬泳爱好者暂时还不能下水游泳。
  

山西新青年应急救援队的救援人员告诉记者,14日16时许,他们接到求助后来到事发现场,得知溺水的是一名冬泳爱好者,50多岁,潜入水中游泳后就再也没有上来。搜救的难度在于溺水者的位置不太精确,目击者提供了好几个位置,所以搜索范围比较大。

救援人员初步定在出事区域的平方米内搜寻,如果还找不到,再继续扩大搜寻范围。此外,水下的淤泥、杂物等也给搜寻带来一定困难。救援人员说,事发的这段水域,水深不一,靠近岸边的地方,虽然浅处只有1.5米至2米,但水中有一些深坑,有五六米深。


  

在冬泳基地的照片墙上,一名冬泳爱好者指着墙上的照片,告诉记者谁是溺水者。这位冬泳爱好者说,14日下午,他刚在这里游完泳回了家,群里就收到信息,说发生意外了。“他(溺水男子)特别热情,也爱运动。早上他还去东山骑行了,下午怎么就……”这位冬泳爱好者说,他们经常在一起游泳,平常游得不错,可能是他身体突发了什么状况,才发生了意外。

在岸边桥洞下,溺水者的家人不安地等待着搜索结果。考虑到家属的心情,山西晚报记者没有贸然上前打扰。15日12时记者离开现场时,搜寻工作还在继续。16时许,记者再次联系救援人员,得知暂时还未找到溺水者。

虽然现在已经入春了

但气温还是忽高忽低

许多冬泳爱好者

依然坚持游泳

冬泳是一项健康运动

坚持冬泳会让身体素质变得更好

但是

你知道冬泳注意事项有哪些吗?

一、慎重选择,循序渐进

有较重的高血压、冠心病、脑血管病、肾脏病、肝脏病、精神障碍及糖尿病患者、过敏性体质者、外伤或有炎症等人群和酗酒者并不适合,反而可能会因冬泳运动而导致病情加重或伤害身体。

二、科学适量

最好选择上午10时至下午3时左右冬泳,若只能早晨冬泳时,要在起床后少量进餐和运动半小时以后再进行冬泳。饭后、睡前不宜冬泳,大雾天、大风天、雷雨天不要冬泳。冬泳地点宜在背风向阳处,这里气温较高,人在水中或是出水后都会感到舒适。

三、热身运动

下水前要作好准备活动,把肌肉活动开,然后更衣适应一下寒冷的气温,大约要5分钟,身上有汗时不要冬泳,要等汗散发,让身体凉下来,然后走入水中,先往身上撩一些水,再全身入水,这样可以防止发生抽筋现象。

四、适当着装

冬泳水温在8度以下可叫做“冻泳”,有些冬泳爱好者会明显感觉头部寒冷、冻手、冻脚,这时可以佩带防寒装备:头部皮肤较薄血管多散热非常大,冬泳最好戴硅胶泳帽保护头部、戴胶皮手套和穿网球鞋来防止冻伤。

五、确保安全

冬泳时要注意保持合适的距离,避免互相碰撞;不要盲目跟别人攀比在水中的冬泳时间长度和游泳速度;普通冬泳爱好者更不要盲目挑战极限追求低温水中的冬泳时间长度,冬泳时间过长,超过了人体对寒冷的承受能力,会对人的心脏等器官带来严重损害;冬泳要结伴而游,切勿独泳,提倡文明友善,互相关心,乐于助人,防止发生意外无人救护。

六、量力而行

泳友入水后的感觉过程一般是冷(寒冷期)暖(热张期)冷(寒颤期)。在感觉暖的阶段是可以继续冬泳的时段,下水后游过一段时间以后,当手指和脚趾先感觉麻木难耐时,应及时结束冬泳,如未上岸继续冬泳,就会出现身体感觉第二次寒冷、皮肤发紫并呈现鸡皮疙瘩,即为运动量过度,是须上岸的紧急信号,应立即上岸,否则可能会发生危险。

七、注意保暖

泳友上岸后:气温0度以下或有风的天气时最好在室内更衣,泳友出水后马上擦干身上的水,在室外0度以下气温时要迅速穿衣保暖,然后进行适当的按摩手脚、轻松慢跑和行走等活动,用自己的体能把身体内的凉气顶出来,让身体发热和恢复正常。在做冬泳整理运动时,应该注意动作要缓和,不要太剧烈,否则会加重心脏负担产生疾病。

来源:山西晚报

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