THEDIVING
大自然创造了人类和人类文明，而人类却正在远离大自然。都市中的人们在日渐陷入身心的疲惫和干涸后，便开始渴望回归自然。那些更接近大自然、愉悦身心、完善人性的体育运动，悄然成为白领们首选的时尚运动。
对于大多数在都市里成长的人们，由于从小缺乏与自然对话的经验，却经常会因为一些恐惧心理而无法尽情享受人与自然和谐相处的美妙。
释压治愈系
昂派休闲潜水运动
01唤醒你的潜能我们不去行动
不是因为不知道该怎么做或者要做什么
真正的原因是
因为不知道自己为什么要行动
﹏﹏﹏﹏01克服恐惧
突破自我
由于人在水中因身体姿势的改变，无支点和无处攀附的感觉，水对身体的压力会增大，呼吸方式的变化而产生恐惧，通过潜水运动挑战自我，克服恐惧，体验不一样的世界。
02减压抗抑郁改善心肺功能
快节奏的都市生活，人们面对生活和工作的压力，大多数人徘徊在“抑郁”的边缘，抑郁其实就是血清素分泌不足的状态，提高血清素水平的三要素：
阳光，潜水也是一项面对阳光的运动；
有节律的运动，自由潜的水面调吸及水肺潜水时维持中性浮力的“缓慢而深长”的呼吸，都是极有节律的呼吸方式。甚至可以说，这种有节律的呼吸，是你潜水时不得不执行的，赖以为生的技能；
团体活动，不能独潜是潜水的重要守则。比起瑜伽、游泳、慢跑这类运动，潜水算是最具社交功能的团体活动了。
潜水还能锻炼人的体魄，促进人体各组织器官机能的改善，特别对呼吸，心血管系统有良好的作用，可以减轻腿沉、静脉曲张患者的痛苦，也有利于改善过度疲劳者的睡眠。
03有氧减脂塑造健美体型
有氧健身运动方面，“潜水”是“游泳”运动效果的3倍。水下的环境大大不同于陆地，研究证明，人在水中活动时受到的阻力是空气中的倍。水带来的巨大阻力会加大运动的难度和总量，使你完成某一动作所用的力量为通常所用的6倍以上，因而达到事半功倍的健身效果。
04促进损伤修复快速恢复健康
潜水可以使得全身的骨骼和肌肉处于类似失重的环境，对于关节、骨骼、肌肉等运动型的伤害有着减轻压力的作用，国外早就将运动损伤后的复健治疗与潜水结合在一起。
05享受观察爱护更懂得保护环境
潜水是一项休闲运动，不必比谁的速度快，而是越慢越享受，所观赏的自然生态越丰富越好。当你投入潜水并亲密接触海底世界时，欣赏动人心弦的海底自然美景，你将陶醉在大自然中，于是就会想保护自然生态。
02潜水运动当我们知道自己为什么要行动
就该了解要做些什么
水肺潜水SCUBADIVING
·水肺潜水又称SCUBADIVING。指潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。
·水肺潜水一般亦分为休闲潜水，技术潜水和工业潜水。
·休闲潜水泛指观赏娱乐性的潜水活动，通常深度不大于40m。技术潜水泛指具挑战性的潜水活动，如大深度的潜水、水底洞穴、沉船等的潜水活动。
自由潜水FREEDIVING
·自由潜水（Freediving）是指不携带气瓶，只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动和竞赛性质的极限屏息深潜。
·自由潜水的最早起源，还要追述到古代，人们为了生存，憋气下潜到海中摸螺，抓螃蟹，用自制鱼叉插鱼，古代时期由于没有供氧设备的支持，技术落后，特别是常年居住在岛上的渔民为了生计，后被一些热爱这项运动的人们慢慢系统化专业化，创造自由潜水这项极限运动。
美人鱼潜水MERMAID
·美人鱼潜水由自由潜水演化而来，难度低、娱乐性强。
·美人鱼潜水不仅运动健身，更具观赏性，是特别适合女性与儿童参与的水上运动项目。
03潜水运动体验我们了解要做些什么
就去学习怎么做吧
1活动流程
第一步
急救
体验课
第二步
潜水运动
讲解
第三步
热身
活动
第四步
潜水实践
体验
水肺/自由潜水
正确急救反应
体验课
水肺体验课：
穿装备背空气瓶无需会游泳
自由体验课：
潜水三宝装备需一点游泳基础不恐水
急救课程：
掌握急救常识、开展安全急救演示
亲子自由潜水/美人鱼潜水
潜水体验
潜水三宝装备
需一点游泳基础
不恐水
均可体验学习
活动时间：半天/3-4小时
活动地点：五台山游泳馆
人数：10组家庭左右（每组家庭2人）
年龄：10-60岁
人群：无心脏病、高血压及心血管疾病即可
04价值获益行动
我们获得了什么
我们能获得什么？①潜水运动基础入门②正确急救反应知识③“SSI”权威证书
④水下精美瞬间END
活动预约
工作时段：9:00-18:00
工作时段联系方式：
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其余时段请联系：
殷老师
小派
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