7月已至，年已经过去一半
这半年里，我们经历了太多的事情
宅家一日游，口罩不离身……
因为疫情的原因，我们至今不能出国自由潜
只能在泳池进行娱乐活动
夏日炎炎，不如参加界拓开放社区训练
训练一下自己的闭气、动态踢蹼等能力
来一场体能大趴吧！
本次开放社区训练将在
ShangHai
上海
ChengDu
成都
WuHan
武汉
三城开展
宽敞泳池，舒适环境
带给你不一样的体验
上海
本周六7月11日
早9：00
元/人
景域大道88号驴妈妈体育中心内
成都
本周六7月11日
早9：00
元/人
中铁西城南门门口进入后负一楼
武汉
本周六7月11日
下午6：30
“深度12米泳池”
元/人
迈欧健身游泳(中铁世纪金桥店)
“训练内容”
如果你想要参加自由潜水的泳池比赛
这套训练方案可能不适合你
我非常清楚二氧化碳耐受力对刚完成
自由潜水课程的初学者来说是一种巨大的折磨
Purpose
Photography
我的目标就是大海
我所做的每一个训练都是为了
在海里能够拥有更好的运动表现
至少使你看上去可以更优雅
成为摄影师的宠儿
在大海里，你是在跟环境互动
你要熟悉大海的节奏，模拟压力
这一切在泳池里是完全可以做到的
Weekly
TrainingPlan
我将会制定每周的训练方案
来让你享受自由潜水带来的快乐的同时
发展对水的感受
提高掌控自己身体的能力
更好的阅读身体发出的信号
为积极采取措施做好
新型冠状病*感染的肺炎防控工作
在预约界拓自由潜水学院社区训练前
需要注意以下事项:
ATTENTION
1.请配合工作人员进行提问检测
并配合工作人员对您健康等状况的询问
2.请出示相关实时的健康码
上海：随申码
成都：天府通
武汉：健康码
3.如有以下情形之一
请立刻前往上海指定医疗机构发热门诊就诊
（1）体温超过37.3℃
（2）14天内从疫情发生地区回到当地
或14天内接触过从疫区回到当地的发热患者
（3）自身或身边有1人或以上出现发热
或任何呼吸道症状
（咳嗽、喷嚏、呼吸困难、腹泻等）不得参加训练
感谢大家的理解配合！
本期训练每个城市可报名8个名额
请提前至少12小时预约
报名详情咨询请联系客服
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇