——我有住宿任务的哟
二零一八年五到七月
我间隔年中的间隔月
间隔年，心累了到澳洲放飞自我
间隔月，身累了到宿务从心出发
菲律宾宿务的中文老师交换项目正合我意
打工度假的第一年在澳洲呆了10个月，强度高的劳动，让我觉得身体很是疲惫，想到其它地方学习且休息一下~我不想成为走马观花的游客，喜欢在一个地方呆上一段时间，真切的融入当地，真正的去了解这个地方。
在菲律宾宿务的两个月自律的减肥，还有很多缤纷多彩的活动：考潜水OW；纹身；游宿务、薄荷岛；看斗鸡比赛；Party...在宿务的住宿任务就是教中文，学英文。
减肥其实减的是欲望减肥看似是减去脂肪
实质减去的是你内心的欲望：
对美食的执着与舒适的眷恋...
在澳洲每周最开心的事情莫过于逛超市，这个桶装冰淇淋好吃，买；那个烤鸡今天半价，买到就是赚到，买；这个口味的薯片是新口味，买...我的头脑控制了我的欲望，我根本没有觉察身体的需要。享受很容易，想瘦不容易。
减肥这件事，你会听到很多不同的声音，你的爸妈说：“减什么肥啊，胖点好看！多吃点，你都那么瘦了”；你的朋友说：“你比我上次见你，很像圆润了不少”；你到了公共场合，陌生人说：“这个位置给你坐吧！”...你内心的声音：“天啊！我体重都到达人生体重巅峰，能回到以前的体重就好了。”对我来说，这些声音都不重要。我发觉自己身体沉重，没有活力，容易生病时。心中警铃大作，我真的该减肥了！
市面上的减肥方法层出不穷，我也曾经在摸索减肥的路上跌跌撞撞，对于自身的了解和有过的成功经历，运动结合饮食的科学健康的减肥方法是我最好的选择！
我的五大“法宝”：
戒掉甜美的诱惑（戒糖）
抵制肉欲的渴望（低脂）
水果蔬菜随便吃（高纤维）
白肉蛋白可以吃（补蛋白）
每周运动不可少（运动）
（现在的我吃素，低脂高纤的植物性饮食是想要慢慢践行的饮食方式！）
在宿菲律宾健身房的两个月的时光：只要有时间就跑到健身房上课，想起“肉肉”的健身操老师就莫名的想笑！热情澎湃的ZUMBA，力量与耐力结合的BODYCOMBAT，玩命踩有种宣泄快感的动感单车，边看着二楼海鲜酒家边踩椭圆机，印度老师教的瑜伽课...在异国他乡健身房，语言并不是特别重要，最重要的是我有一颗不瘦不回国的决心。
记得国内六一儿童节那天，我准备了很多零食送给大小朋友当礼物，连给自己一颗糖的机会都被我自己扼杀了！
在减肥的过程中，不仅仅身体在锻炼，我的心也在磨练，那是一种坚定的信念让我坚持下去。在最筋疲力尽的时候，咬着牙坚持把最后一个动作完成。我心里会对自己说，lemon你真的太棒了！！！
身体变得轻盈了
心也腾出了更多的位置
我更愿接受生活中各种的可能性
旱鸭子学潜水考OW在冲动魔*的驱使下，*使神差的报名了考宿务的ow潜水证！这应该不是梁静茹给我的勇气。报了名后，最最最可怕的是自己被自己YY出来的恐惧给吓倒！！！
一直我以为不会游泳是我的致命伤，其实是担心害怕恐惧的心态阻碍了享受发现美好的存在。最开始在泳池上训练动作，一般人两个小时轻轻松松搞定，我一害怕就从水里浮起来打断了学习的进度，整整用了别人两倍的时间四个小时才把水下动作学习完成，也幸好我的教练没放弃我。在泳池的时候，我内心不断地打退堂鼓，想着如何临阵脱逃...
如果我们总是害怕发生可怕的事情，我们就会错失与美好现实相遇的机会。哈哈哈，我的愿力太强了，可怕的事情还是如我所愿发生了。当时我做一个简单的考试动作，就是把我口中呼吸的呼吸调节器二级头拔出来，再次放回嘴巴上...或许当时死神曾和我擦肩而过！由于我的操作不当，我把二级头的口朝上，巨大的水压和冲力直接把我的面罩吹飞了。在离水面五六米的位置，水肺潜水不能憋气的，加上不会游泳，我慌得不得了，我憋着气示意我的教练要上去。下一秒竟然出现了偶像剧的慢镜头：我的教练一手抓住了面罩，一气呵成帮我戴上，缓解平复我的情绪...这瞬间菠萝教练简直是我的男神啊！
心理学家：潜意识可以把不好的事情变成现实，这也叫‘心想事成’。担心其实是一种诅咒，担心越重，愿力越强，就越容易‘心想事成’，这也是所谓的吸引力法则！！！
可怕的事情发生了，我也没有错失美好的海底世界。水下什么声音都没有，静谧的世界让我的内心很平静，身体很放松，仿佛让我进入了另外一个时空。色彩斑斓的珊瑚，见都没见过的海洋生物，还遇见了沙丁鱼风暴...幸好没有放弃潜水，不然怎么会遇见这么美妙的海底世界呢！
不是因为事情困难
而让我们去不去做
是因为我们不敢做
才让事情变得更加困难
———塞内加
“他们”生活在巨大的差异里我所在的语言机构是韩国人经营的，学生都是韩国人，老师百分之九十九都是菲律宾人。在菲律宾我接触最多的就是韩国人和菲律宾人。他们的生活就有着巨大的差异。
菲律宾的韩国人韩国人为什么要到菲律宾生活？他们是用更少的钱享受更好的生活，韩国是发达国家，他们把韩国赚得钱到菲律宾生活，可以享受更好的生活、教育品质。机构里的一家人，爸爸在韩国赚钱，妈妈带着儿女到菲律宾生活学习，上国际学校住大房子。
教育机构的老板kate,他们一家人住在菲律宾一栋大的别墅小区，外加泳池还有比较大的停车库。学生、老师、帮佣、司机都会住在这个大房子里。平时kate休闲活动就是潜水、高尔夫等等...Kate的妈妈也会带学生还有我去外面加餐，去海边看风景吃海鲜大餐，到山顶看夜景吃韩国烤肉...在别墅开各种PARTY，去菲律宾其它地方短途旅行...
菲律宾的本地人在教育机构老师的薪资可能两三千人民币的样子...我接触到的菲律宾人无非是机构的老师和帮佣阿姨，司机等，让我看到的是他们的生活虽并不富余，但是依然享受当下并快乐活着。他们的快乐容易满足，生日送上一个小蛋糕；别墅派对上尽情载歌载舞；一起吃一顿烧烤；拍张搞怪的照片...生活有苦难，只是需要你善于发现，快乐就在你的身边。
机构老师A的姐姐，她是单亲妈妈，有两个孩子。菲律宾有宗教信仰，是不允许堕胎的。让原本不富裕的家庭，雪上加霜。A老师就会承担照顾侄女侄子的责任...机构的老师B，她有两个儿子，老公在迪拜工作，虽然一家人没法在一起，但是迪拜那里的薪资高。
天堂地狱只有一步之遥一边是高楼大厦一边是穷人的贫民窟，这就是贫富的差距。
第一天坐在车里前往机构的路上，窗外的画面让我印象深刻，小小的身躯拖着重重的垃圾袋艰难前行。这么小的孩子不是应该在学校的课堂里上课吗？菲律宾大部分人连最基本的生理需求都无法满足，连学习都是一种奢望...
菲律宾穷困的人大部分食不果腹，居无定所。在公共区域居住，因为租不起房子，只能私自搭违法建筑。路上的桥洞、小河边都有很多在此居住的菲律宾人。除了桥洞，公墓、垃圾堆也是穷人们的安身之所。穷人就像是寄生虫一般在这个城市阴暗的角落里夹缝生存。
在街上看到乐善好施的人，给路边的人发放食物和水。
我想我是不是可以做点什么？因为时间有限，我离开前把剩下的披索，可能两三百人民币。钱虽不多算是我的心意，我交给一位老师，最后她决定把钱去帮助遭受山体滑坡影响，需要帮助的人
"生活可以贫困，可以孤独，
但是内心不能没有火焰！---俞敏洪
"关于纹身那些事如果你走在路上看到一个人有纹身，你会有什么看法？不良少男少女，坏人，炫酷....我觉得现代社会对于纹身的看法开放很多了，以前可能在受到电影和中国传统文化影响，“身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也”。我在菲律宾纹身了，我爸妈开始也是无法接受的...
澳洲有纹身的人特别的普遍。澳洲纹身成为潮流，代表一种改变而非叛逆。在澳洲身边的朋友，纹身的不在少数。纹身的图案关于自己的梦境；纹着和亲情有关的家人；向往旅游的世界地图，到哪里做一个标记；玫瑰与枪；激励自己的英文；喜欢的动物....这个是每个人独有的个性、生活态度和价值观，尊重个人选择，不要用自己既有印象去批判别人。
如果路过的人有纹身我会多看几眼，尤其外国人纹的是中文的纹身，很想问他们知道是什么意思吗？
“他们还认为一个人如果能够忍受纹身的痛苦，他就能面对生活的各种挑战，在任何时候都有勇气去乐观面对。”所以萨摩亚男女都会进行纹身。在澳洲的纹身是按照时薪来支付的，如果纹身的难度大，支付的费用越高。总体而言，在东南亚纹身价格会相对低廉。我的纹身是在菲律宾纹的，具体的门店是在FB上搜索而来的，图案也是临时想的，没有什么特别的故事。我的纹身面积不小，耗时三个多小时，费用五百多人民币，满意度给四星吧！到后面痛感越来越明显，直冒冷汗。
洗纹身很苦痛的，三思而行~反正我没后悔！
不想成为老师的我成了老师我大学的时候曾经夸下海口说，以后死活不当老师。可能是固有思维和接受多年的应试教育，让我产生了抵触的心理。如果成为一名对外汉语老师，会不一样，会有趣一点吧！
我喜欢的师生关系是亦师亦友~共同学习，共同成长我的学生不多，固定的学生就3个。小可爱是小学生，有模有样的教我学习韩语发音，有小老师的范；叛逆高中生，让人头大...因为他的生活费掌握在机构负责人Kate的身上，唯有抓住他的死穴，让他好好上课。或者和她聊一下我的另外一个学生珉周；漂亮美眉珉周，因为她是大学生，可以像朋友一样聊天。
日常欢乐多日常作业笑点之一：我的铅笔掉在地上，摔苗条了。
日常造句“因为...所以”，让人哭笑不得！
因为你吃很多，所以（体重）一样...
因为你胖胖，所以没有男朋友...
二零一八年五月到七月
我生命中难忘的两个月
感恩这些生命中的遇见！
只要持续不断自我更新
总会活成自己想要的样子
“Didyoueverstoptothink,andforgettostartagain?”–A.A.Milne,Writer「你曾否驻足思考，而忘了再次起身行动？」–艾伦·亚历山大·米恩(作家)文章写太长就没人看，也不想看。好吧，上图！~
斗鸡现场（当时觉得好奇新鲜，后面想想好残忍！）
宿务上顶看全景
宿务山顶风景视频
薄荷岛的之旅
菲律宾食物
各种活动及聚餐
我的朋友们
附件：菲律宾宿务的中文老师交换项目（文图）
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