这是潜水游世界第次分享
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部分来源：潜水之家
我告诉我自己千万不能放弃，为了家人，一定要坚持下去！5月4号，60岁的潜水教练刘建文蓝*发作，
乘船前往刁曼岛夜潜解*。
船开到半路，船长发现油不够了，
停在云顶村（GentingVillage）买油，
留刘建文在船上等。
天有不测风云，晚上7点左右，
海上突然刮起了大风，
不仅将刘建文乘坐的船吹离了海岸，
海上掀起的巨浪，
也导致小船开始进水，逐渐下沉。
看到船在下沉，
刘建文立马抓住了船上的救生圈弃船逃生。
起初，他还相当镇定，
因为作为一名潜水老手，
他的游泳水平是专家级的，
游到岸边还不是手到擒来的事吗。
可是海浪想和他多玩一会，
把他推的离岸边越来越远。
到了晚上10点左右，
刘建文才开始紧张起来，
因为他发现自己看不到陆地，
也看不到灯光，附近更没有船只。
丢失眼镜，加上暴晒一天，
全身疲倦又疼痛，他开始产生幻觉。
到了第二天，刘建文发现手臂疼的要命，
手臂一点力气都使不上，
原来在太阳的暴晒喝海水的侵蚀下，
救生圈和他的腋下黏在了一起。
被浸泡在海中的双腿，
能清晰的感受到海水中有东西在啄他的腿，
但又渴又饿又晒的他，
一点也没多余的力气去驱赶它们。
“我仍尝试保持乐观，想着家人，
想着过年时吃胖了，
太太叫我减肥，
就当作在海上游泳减肥。”
除了水和食物，被困在海水，最大的威胁就是阳光和水带来的痛苦！
被太阳晒得满脸都是伤痕，
脸色比包青天还黑，
实在忍受不了太阳的暴晒，
他只好将脸放入水中，
但这也是一种折磨，
之前被晒伤的脸上伤口，
浸在盐水里，像被一千根针扎似的。
他也表示，人在水中流失体温的速度，
比平常快25倍，
能挺过来，全凭意志力。
漂浮时，刘健文穿着一件汗衫、一条短裤和拖鞋，
由于长期暴露在海水及阳光下，
衣物开始和皮肤粘在一起，
于是不得不扒光身上的衣裤，
减少痛楚。
“我被救起时，只剩下左手腕的手表，
也多亏了这只手表，
在寂寞长夜中有一个伴，
跟它聊天，问它能不能走快点，
让时间过得快些。”
经管情况十分险恶，但每当他夜晚看见月亮时，就想到还在家中苦等他归来的家人，于是他就告诉自己，千万不能放弃，为了家人，一定要坚持下去。
到了第4天傍晚（7日），一辆挖泥船正好经过刘建文所处的位置，有船员看见他漂浮在海面上，立即将他救上来。
刚获救时的刘建文
当船员喂他喝到第一口水的瞬间，他感觉自己整个人都活了起来。刘建文随后告诉了船员他的情况，请求船员向新加坡当局求助。
新加坡空*接到求助后，立即派遣直升飞机到他被救的地点，展开救援行动。救援人员乘坐直升机抵达船只，将刘健文固定在担架后，又迅速将他吊上直升机。
之后刘健文医院治疗。他因身体多处感染而须住院两周，其中六天在加护病房，一个月后康复出院。
再之后就是视频里的故事了
海上落单，该怎么办？
下面这些小工具，不妨了解一下
象拔
象拔，学名叫做水面标记浮标(SurfaceMarkerBuoy)，简称“SMB”，因为是圆柱形，有点像象鼻子，所以俗称“象拔”。
象拔立起来的时候，可以让远处的人看到位置，便于经过的船只绕开，也方便接人的船只靠近。
在水下失散以后原地寻找一分钟，找不到就升水。升水前打象拔，可以避免被过往船只撞到，升水后，象拔同样可以作为信号，以便被更容易地发现。
口哨
超高分贝的哨音也能让在附近的潜船船工找到你的位置。
DiveAlert
按下DiveAlert，不管在水下还是水上都能发出高分贝的声音。
前提是BCD还有气体。
看到这里小编不禁想问自己：
如果处在那种情景下是我，我该怎么办呢？
于是乎。。。这里送上海上漂流时自救的10个Tips，
当然，真诚希望大家一辈子也别遇到这种情况。
1、避免阳光直接暴晒如果可能的话，尽量保护自己的手臂及腿部在篷布或衣物之下，并阻挡阳光直接照在你的脸和手部，适时的将防晒油涂抹在你的嘴唇上（如果你有防晒油的话），来维持你体内的水分。
2、与潜伴互相取暖（如果有的话）遇到漂流状况时，如果潜伴们都在身边，就互相配对以背对背的方式来取暖以维持体温。
3、利用镜子反射原理制造信号利用海上漂浮的金属物品当做反射镜。轻微的摇晃镜子让反射的光线闪光断断续续，吸引搜救人员的注意。
4、避免晒伤在海面上求生，晒伤是个值得正视的问题。我们必须将头部及身体避免与阳光直接接触，试着从急救工具中找寻膏状物来隔离阳光对皮肤所造成的伤害，以尽量防止晒伤的状况产生。此外，由阳光照射至水面所带来的反射强光也是不可忽视的防晒要素，因此头部及眼睛都必须小心此类强光所带来的伤害。
5、避免脱水状况产生晕船（海）可能会增加脱水状况的产生。在海面上求生，为求避免脱水，我们应该尽量减少上厕所的次数，让自己保存水分于体内，如果感到不舒服，也试着不要藉由呕吐来让自己舒服些。
6、免除失明和头部伤害的麻烦如果在水面上遭到火焰、烟或是其它的污染物感染眼睛，我们必须先用盐水冲洗污染物，再使用淡水冲洗干净，如有伤口，情况允许的话再使用药膏来处理伤口，或是将眼睛遮住18至24小时，甚至更长的时间。为了避免来自天空及水面的强光伤害您的眼睛，如果有准备，请戴上太阳眼镜来保护您的眼睛。
7、处理盐水造成的痛处身体长时间的浸泡在海水或许会引发皮肤出现伤口，身上原有的水泡或是疤痕可能会有化浓或是再度撕裂，此时我们除要避免触碰伤口。如果可能的话，尽量维持伤口干燥，并多利用干燥剂。
8、保持身体能量（一）体液的流失和体力精疲力竭都会带来更多的伤害。如果开始有晕浪的感觉，开始呕吐，试着换个地点，并远离呕吐物及气味。
9、保持身体能量（二）不要刻意的依靠运动来保持体温，不断刻意循环地动作反而让体温更容易流失，精疲力竭反而让我们在冷水中更容易加速体温损耗。保持浮力及利用各种有帮助的各式材料才是自救的最佳方法。
上图的姿势叫H.E.L.P,HeatEscapeLesseningPosition(减少散热的姿势）
如果海上的浪大，假如你没有穿水肺潜水装备，平躺在海上呼吸和方法可能行不通，那么就按照下图的做法：第一步：深吸一口气。第二步：将脸放入水中，闭上嘴，胳膊前伸，放松。第三步：保持这个姿势休息。第四步：抬头出水面，踏水，换气在将头放入水中。如此循环。
10、保持冷静保持头脑冷静，不要无谓且没有帮助的大喊，并做些无必要且消耗体力的动作。
做到以上10点，恭喜你，你有小小的概率可以和这位大哥一样获救。
所以，最好还是不要遇到吧！
延伸阅读：
海上漂流两小时，四名潜水员失温获救
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