“我想换个视角，来看这个世界，纵身一跃成为海洋的一部分，摆脱装备和气瓶的束缚，只有自己的心跳声为伴，自由潜水便是那一扇大门。”
------纪尧姆·内里
一星与二星的区别？
好多同学问
我应该先学一星？
还是可以直接学二星？
一星课程可以简单的理解为自由潜体验课程，当你有很多的疑惑，不确定自己是否真的喜欢自由潜，以及不确定自己是不是可以完成二星的要求，报名经济且无负担的一星课程即可。
如果上完一星，发现自己爱上了自由潜，要takeitseriously，那就报名二星，领略自由潜真正的魅力吧，因为二星课程中，有一星课程没有的开放水域（大海或深水池，深度16米到20米）训练。
另外，如果你已经是一名合格的开放水域水肺潜水员（OpenWaterScuba
Diver），即可跳过一星课程，直接报名二星课程。
由于自由潜水学习并不容易，一般需要提前一个月报名，以便完成教练布置的课前准备，以及部分内容还需要网络教学。
AIDA
AIDA成立于年
是“国际自由潜水发展协会”的法文缩写
是目前全球范围内最具专业性
最牛逼的自由潜水机构
AIDA2星课程
Tips：
·课程安排：2.5天
·基础要求：
①年满18岁（16、17岁需监护人签字同意）
②身体健康、能在水面换气游泳m
·课程体系：①理论课（时长3h）
②泳池课（时长3h）
③开放水域课（时长3次，每次1.5h）
理论课
学习基本自由潜水的物理学和生理学，如何防止发生潜水时的自身危险，如何救援潜伴
内容包括：
·介绍自由潜水
·自由潜水生理学
·自由潜水呼吸技巧与流程
·肺陆地呼吸与闭气练习
·压力平衡及法兰左
·自由潜水的各种装备
·自由潜水的竞赛项目
·自由潜水安全事项
*理论课考核需高于75分
泳池课程-静态闭气课程：学习呼吸和放松技巧，此技巧将能够容易的扩展你闭气的时间。
-动态闭气课程：将学习闭气水下游泳，如何有效的水下移动。
内容包括：
·静态闭气的调息
·闭气姿态与起身
·为泳池动态设立正确配重
·踢蹼的身体姿态
·踢蹼动作幅度，发力方式
·出发与蹬壁转身
*游泳课考核需完成静态闭气2分钟、动态水平距离40m
开放水域课
学习救援程序与技术培训，在课程结束时，学员可以轻松的潜入15-20米的深度
内容包括：
·合理配重估测
·攀绳下潜（FIM）的身体姿态
·鸭式入水
*开放水域课程需完成下潜深度达到16-20m
顺利完成AIDA二星，您将可以闭气至少2分钟、泳池至少潜泳40米、并在开放水域轻松地下潜至16-20米的深度，畅游大海，与海豚，鲸鱼同游，拍出美美炫酷的照片已经不是梦想！
课程地点:深圳中潜潜水世界
惠州蓝洞
广西圣龙潭
福州网龙潜水池
南昌海洋馆
珠海庙湾岛
广州天池等
以上为国内开放水域的培训地点，如欲在海外学习，请联系客服！
课程费用：元
价格包括：
场地费，理论课程费用，泳池课程费用，AIDA证书认证费。
所有证书均由AIDA国际自由潜水组织发出
价格不包括：
保险费，交通费，分享会餐费，以及一切与潜水无关费用，学员需自备呼吸管，脚蹼，面镜，如果没有提前跟教练联系，如需租赁需另付。
延期*策：
离开课时间半个月以上提出延期免收费用；
半个月内一周以上提出延期需支付学费的25%；
一周内提出延期需支付学费的50%。
创始人及教练介绍：
张腾云
新锐探险家，AIDA，CMAS，太极三系统自由潜水教练，发明家.....带领陆毅，郝邵文，田亮，尹正，姚笛，麦迪娜非洲冲出无人岛，在刚果金热带雨林，东非大裂谷拿着AK探险寻找金矿。
千里之行，始于足下，
在被马克吐温誉为人间伊甸园的潜水胜地毛里求斯生活工作2年，潜遍了各个海域，从此爱上了自由潜水;
非洲第一高峰乞力马扎罗山所在地坦桑尼亚生活工作2年，攀登乞力马扎罗山，千里驰骋于动物大迁徙和人类的发源地塞伦盖地大草原，从此爱上了探险;
吴哥窟的故乡柬埔寨，千岛之国菲律宾生活工作近1年，从此爱上异域风情文明的多样化。
足迹踏遍30多个国家，潜遍了东南亚，印度洋上的大部分岛屿，闭气五分三十秒，遍访世界名师，与鲨鱼，manta，海豚，鲸鱼共舞，与狮子同行.....毛里求斯第一家华人自由潜水培训中心，留尼汪，坦桑尼亚设有培训基地；
全球首款潜水神器水中飞翼的主要发明人；
深圳潜的最深的自由潜水教练；
清华大学潜水协会特邀培训教练；
安徽卫视《我们的征途》特约向导；
珠江卫视《爱上美人鱼》特邀评委；
太极自由潜水学院创始人......
往期学员培训照片:
创始人及教练
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