心率，即心跳频率，是指正常人在安静状态下每分钟的心跳次数，也称静息心率。一般在早晨起床时测量较为准确，心率会因诸多因素而改变，一般女性比男性快，儿童比成年人快，老年人比青年人慢。那么，心跳频率多少正常呢？
对于经常
一般来说，年龄越小，则心率越快，所以儿童的心率要更快一些，相反的，老年人的心率则会更慢。这些都是正常的生理现象。而成年人正常的心跳频率在60-次/分钟，理想的心率区间则为55-70次/分钟。这些都是指安静状态下的心率。如果你在运动时，心率会在-次/分钟，这也是正常的生理反应。
2、心率过慢是什么原因？
有些人不难发现，静止状态时，心跳的速度在50次/分钟，我种情况要考虑其综合因素，是否平时有运动的习惯，一般运动员的心率会在50次/分钟，甚至更低。常见的有长跑运动员、潜水运动员等等。
3、心率过快是什么原因？
心跳过快比较常见的有生理因素，比如体力活动、情绪、饮酒、妊娠、甚至有些人在饮茶、喝咖啡后，都会出现心跳加快，这些都是短暂的。而除此之外，还有一些药物作用或病理因素，比如心肌炎、心肌梗塞或一些常见的冠心病的患者，都会出现心率过快的症状表现，可通过心电图来了解具体原因。
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