水中
舞蹈
课程
Underwater
Dance
/前言/
沉入水中
通过水中失重的本质
结合舞蹈力量与柔美
爆发出不一样的视觉冲击
这就是水中舞蹈的魅力
来自法国的自由潜水/舞蹈家JulieGautier作品《AMA》
/韵美花漾品牌介绍/
韵美花漾品牌成立于年，前身为南中国首支专业级花样游泳技能演出团队，由一批省级花样游泳运动员所创立，韵美花漾品牌致力于推广和普及花样游泳、水中舞蹈等水域艺术体育运动。
水中舞蹈课程于年由创始团队亲笔撰写并推出，韵美花漾为全国最先推动水中舞蹈课程的品牌。
水中舞蹈系列课程是一项融入花样游泳和闭气潜水的一项水下舞蹈课程，由花样游泳、技巧、舞蹈和音乐编排而成。水中舞蹈系列课程按照课程的难易程度划分为：水中舞蹈基础课程、水中舞蹈进阶课程、水中舞蹈大师课程。
云潜水俱乐部与韵美花漾联名合作，有幸获得第一批上海水下舞蹈教练认证。
/什么是水中舞蹈/
水中舞蹈结合了自由潜水及花样游泳
是集运动与艺术表演形式为一体的多样化水中技能
自由潜水
Freediving
是通过自身调节呼吸闭气潜入水下的一种潜水方式属于极限运动当中的其中一种
花样游泳
Synchronizedswimming
是将音乐与水中动作技巧融为一体的编排
呈现出不一样的水面表现形式
当自由潜水与花样游泳相结合
就有了水中舞蹈的呈现
/水中舞蹈课程/
为了让更多的人能接触到花样游泳
让每一位潜水员/游泳爱好者
都能感受花样游泳与自由潜水融合的魅力
我们将花样游泳动作的精髓和自由潜水的技巧进行重新编排
开创了独立完整的“水中舞蹈”系列课程
让每一位零基础的学员都能遵循科学系统的教学方式
循序渐进的成为一名有独立创作能力和专业能力的水中舞者
/学习水中舞蹈课程我能获得什么/
学会水中自?救
拥有一张国际认证的水潜?证书
免费拍好看的照片和视?频
减肥，水下?燃脂效率是陆地?的6-8倍
放松身?心，促进多?巴胺泌分，?感到愉悦
成为?圈里最靓的?仔
改变圈层，认?识更多优秀的?人
让自己?多拥有一?项保命技能
发展一项?超吸睛?副业
可以打卡全国各地?的游泳池和?海洋馆
更藏隐?价值，根本?说不完！！?！
/水中舞蹈课程/
课时/
·2天（共12个课时）
·理论+陆地形体体适能+水中训练及考核+水中舞蹈动作创编
水下课程内容大纲/
·水面俯视身体开合
·中性悬浮
·中性悬浮上肢双臂律动
·中性悬浮下肢双腿律动
·中性悬浮头胸腰综合律动
·中性悬浮手腿抱团开合
·中性悬浮平行蹬跳
·水中旋转平衡感知
·无蹼鸭式下潜
·划手下潜
·拉绳下潜
·无蹼抽筋解除
·短蹼拖带
学费/
·
报名条件/
·年龄8周岁以上
·身体健康，没有重大疾病
·没有恐水的情况
·不会游泳也可报名
课时/
·两天（共十课时）
·理论+陆地形体体适能+水中训练及考核
/水中舞蹈课程体验课/
课时/
·2小时
内容/
·水中舞蹈的教学
·水面俯视身体开合
·中性悬浮
·中性悬浮上肢双臂律动
·照片/视频拍摄
学费/
·
报名条件/
·年龄8周岁以上
·身体健康，没有重大疾病
·没有恐水的情况
·不会游泳也可报名
报名及咨询请联系客服
/韵美花漾自制水中舞蹈视频赏析/
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