听说潜水耳朵会很痛，是真的吗？
当然是真的，要是你什么都不做的话。
有很多人到我们这里来，咨询潜水，然后说以前在某某地方尝试过潜水，下去不到一分钟就上来了，因为耳朵痛的不行。
听到这样的话，说真的我很诧异。可能是因为从接触潜水开始，我都非常幸运，一直都遇到了很负责任的潜店和很负责任的教练，每一个步骤都进行了认真的学习，所以从来都没有体会过因为耳朵痛而放弃潜水这种经历。
当然，耳压平衡说起来很简单，做起来也不是那么容易，尤其是在人高度紧张的情况下，很有可能发生耳朵痛而没有办法下潜的状况，但是也不至于到因为怕耳朵痛而不敢尝试潜水的程度，这里我不想赘述关于找到不靠谱的人教产生惧怕潜水的经验，只是单纯的想解释一下，耳朵痛，到底是个什么东西，我们该如何解决这个问题。
我们都知道，水对物体是会产生压力的，我们到了水里，都能够感受到水对我们的压力。下潜的越深，压力就会越来越大，这个压力对我们身体的大部分是没有影响的。
但是由于我们的耳朵里，有一个小小的空气空间，当压力增大的情况下，这个空气空间的体积就会减小，如果我们不做任何处理的话，这个压力就会导致我们的耳膜产生疼痛感。
为了避免耳朵的疼痛感，我们就必须把一些多余的空气，通过耳咽管，排到中耳去，让我们耳朵里那个小小的空气空间一直保持原来的体积。
具体我们应该怎么做呢？
在从水面下潜的过程当中
用手指捏住自己的鼻子，轻轻的鼓气，在鼓气的时候，脑袋里想象，你要把这股气，从你的嘴巴里，通过嘴巴后方的一个小洞，鼓到自己的耳朵里。
用手指捏住自己的鼻子，同时咽口水，如果没有口水的话，把嘴里的空气咽下去。
活动自己的下巴，上下左右的移动。
最好的解决耳朵痛的方法，就是不要让它痛。
这就要求我们，在下潜的过程当中，一定要慢慢，慢慢的下，一边下，一边做各种耳压平衡的动作，如果觉得痛了，就不要再继续往下，停下来，再尝试各种方法。
另外还有一点很重要——放松！！！
一定要放轻松。
当我们在觉得很紧张的时候，我们的脑袋其实是没有在工作的，总以为自己已经在很努力的做耳压平衡了，其实根本什么都没有做，完全就只想着紧张了。如果觉得耳朵痛，很紧张的情况下，可以开始看看周围，看看自己的教练，观察一下周围有什么东西，万一一不小心看到一只好漂亮的海龟，说不定就忘记了紧张，耳朵也不痛了呢。
祝大家都有一个愉快的潜水旅程。
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