（视频：强壮华夏十大健身人物--刘叶琳）
年12月16日，华夏年度健身盛典在北京华彩闭幕。经历华夏健身行业共通推荐，吕良伟、运艳桥、周韦彤、张萍、任天野、刘叶琳、毛晨雨、韩子君、LuuBrothers、曹岩荣膺“强壮华夏·十大健身人物”名称。50岁信阳冻龄女神“叶问”刘叶琳胜利被选强壮华夏十大健身人物。这一年多，辩论健身20年的刘叶琳，人生像开挂了普遍，有8家海外媒体采访，上了快要40家央视和卫视等节目。传布正能量，动员更多的平凡人走上健身的道路。
（视频：刘叶琳领会百般户外运动尤爱冬泳）
每部分生来都是君王，
但大大都在出亡中死去。
···
辣妈叶问
一个姑娘终身，
好像两朵玫瑰，
一朵开放，一朵枯败，
有的人抉择在30岁起头凋谢，
有的人却抉择在30岁更为葳蕤。
叶问，
她有炎热的肉体，
犹如水的肌肤，
面貌多似张柏芝，
气质恍若*琼。
她打拳、泅水、攀岩、跳伞…
走一步风韵绰约，
笑一下灼灼其华，
被以为是华夏冬泳第一玉人。
要说到叶问，
遗迹是多到说不完的，
大约只可用“天生丽质”和
“天生的运动健将”来描述了。
长江、汉江、*河、
松花江、大渡河、
青衣江、泯江…
大凡去过的江河，
都邑留住过她横渡的身影，
并且往往在冬天。
年3月，
她以娇小之躯，
横渡了马六甲海峡。
潜水和溪降，
也不在话下，
她说人生是一场勇者的玩耍，
无需害怕。
往年岁首，
叶问还去了美国粹习高空跳伞，
“那是一种解放飞翔的发觉，
以为自身也也许像飞鸟普遍擦过山颠，
擦过云层……“
挑战了多数极限运动后，
她还是生气足，
因而给自身拟了张清单，
写满接下来要做的事，
只不过这么多事，
任谁看了都邑禁不起大吃一惊。
探洞、天坑、攀树，
在俄罗斯和海拉尔零下四十度的
极寒区域冬泳，
在瑞士的雪山上穿比基尼滑雪，
登珠穆朗玛峰……
看到这边，
你兴许会想，
这些事尽管难了些，
但她还年青，
有的是功夫和精神去做。
是啊，
她还年青，
方才年过半百，
50岁。
完备的人鱼线，
坚贞的肌肉，
俊秀的身姿，
看不见皱纹的脸，
寒冰透骨的冬泳，
舒畅淋漓的跳伞…
都是这个50岁的女神达成的。
她是辣妈，
与20多岁的儿子站在一同，
俊美得就像一双情侣，
羡煞旁人。
她仿佛奼女，
也向来称谓自身为“女生”，
时光能带走的不过是心田的懵懂蒙昧，
留住的只会是生长和经历，
没有皱纹和朽迈。
她“爱折腾”，
不认命，
想要去开掘自身更多的也许性。
她被人称为“不老女神”，
也恰是由于“担心分”，
才开启了她不受岁数束缚的无尽也许。
（大凡有兴致的运动，她都邑试验）
“天主对她太好，给了她好根基，
因而她能活出自身最美的模样。”
本来，否则。
叶问原名刘叶琳，
河南信阳人，
30岁以前，
她好像你我，
是芸芸众生中平凡的一个，
纤细纤细的肉体，
并没有给那时做时髦模特的叶问几多自傲：
行业中年青好看的太多，
比及丽人迟暮，
自身又会是甚么际遇？
恰如溪水不倒流，
性命也一去不复返，
这是一趟不能回首的路程，
把每个倏得都过成自身的不同凡响，
才对得起给了咱们性命的人，
和供咱们糊口的天下。
天下先爱了咱们，
咱们不能不爱它。
她起头去健身房，
每周三次，
没有唾手可得的取得，
惟独铁杵成针的勉力，
因而就算是在家，
健身行状也不会停。
在信阳时，她每每边登山边拣渣滓。“拣渣滓时就相当于在做深蹲运动，粉饰处境的同时，还能训练肌肉，面面俱到。”
30岁那年起头进修泅水，
很多人都认为她即是暂时猎奇，
也许是当成文娱，
会游就行，
不过这位爱折腾的女神不这么想，
她爱上了水，
一爱即是20年。
这世上必然存在着某些俊美，
值得咱们为之奋战究竟，
自从与水打上交道，
泅水就成了天天的必备项目，
跟用膳相同，
戒不掉。
她还爱看书，
人之气质，由于天生，
本难变换，
惟念书则可变其气质，
叶问越来越自傲，
从骨子里分发出温存大气。
除了健身和念书，
观光也是必弗成少的，
她跑过20多个国度，
至多的时分，
一个月有20天都在路上。
“我盼望把天下上一齐的海都游一遍。”
不是说说云尔。
叶问的糊口就此产生了变换，
不只仅是体态上，
更有心田的提高和眼界的辽阔，
她的美在无形当中被强调，
岁数宛如也被冻住：
“30岁我修长秀美，
50岁我健强壮美。”
80岁，
也不过即是第4个20岁，
她要做华夏第一个
80岁还混迹时髦界的“女生”，
80岁依旧能穿比基尼的女神！
二十年的功夫，
每个倏得对她来讲，
都弗成或缺，
由于恰是它们，
才造诣了即日这个心田雄壮的叶问。
那些曾经以为她在瞎折腾的人，再多说不出一个字，同时也有不少迷妹们在微博上寻问她变年青的方法，叶问以为：“重大的是糊口立场，当你找到自身最佳的状况，就不会再想出来。特为是女儿童，健身、念书、观光，会变换终身，从内到外。”
很多人都说，
自身没空、没钱、没精神，
天天为糊口奔走，
那里还来的心计训练？
就算偶然间，
也不晓得从何做起。
人只可活一次，
尽管对宏大的六合来讲，
咱们不过是个小小过客，
但咱们有手腕去达成任何事，
果真，任何事务，
假设咱们能善历功夫。
找到你真实以为重大的东西，
不求把人糊口成大片，
但求活出自身最美的模样。
无需乘机而动，
择日不如撞日，
此刻就也许起头。
弱者都是群居，
因而有芸芸众生，
咱们想要在性命的长河中锋芒毕露，
何故数奇尔长啸，
活成梦里谁人千转百回的自身？
唯有想美，
总能逆天。
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